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  • [M]《高敏感是种天赋》3部曲(全3册)-9787559608710
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: (丹)伊尔斯·桑德著
    • 出版社: 北京联合出版公司
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    • 作者: (丹)伊尔斯·桑德著
    • 出版社:北京联合出版公司
    • ISBN:9787559608710
    • 版权提供:北京联合出版公司
    不好意思麻烦别人,总被人说“想太多”“玻璃心”“太敏感”,但就是控制不了自己的情绪,请记住:这不是你的问题!敏感不是缺陷,而是上苍赐予你的礼物,每五人中就有一名高敏感族,这是一种与生俱来的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。《高敏感是种天赋》详细讲述什么是脆弱和敏感的灵魂,它们的表现形式是什么,以及在生活中如何积极利用高度敏感的特质,教你如何在狭窄的神经系统忍受阈限内更好地生活,如何利用敏感人群独有的天赋,体验更多的快乐。同时附有一个来源于丹麦的高度敏感型人格的自评测验和行动清单,用以帮助灵魂脆弱的个体提高并维持个人幸福感。《高敏感是种天赋Ⅱ·践行篇》描述了内向型人格、高敏感型特征和高反应性气质,为高敏感族提供了具体详细的建议,包括如何划定底线,避免自己受到过度刺激,勇于坚持自己的选择,以自己的方式跟人相处,寻找快乐与生活的意义。同时附有两份自我测评量表,通过它们你可以检测一下自己的内向指数或敏感程度。《高敏感是种天赋Ⅲ·沟通篇》帮助读者修复人际关系,以近50个真实案例和14个心理练习,帮助读者正视友情、亲情和爱情中出现的问题,勇敢面对内心真正的声音,重启与身边人的联系,找到处理人际关系的方法,与过去道别,开启新生活。

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