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  • [M]别让小症状拖垮身体 四十年老中医居家解决方案-9787521449716
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 无著
    • 出版社: 中国医药科技出版社
    • 出版时间:2024-12
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    • 作者: 无著
    • 出版社:中国医药科技出版社
    • 出版时间:2024-12
    • 开本:16开
    • ISBN:9787521449716
    • 版权提供:中国医药科技出版社
    本书以中医养生治病理论为依据, 以作者的临证经验为基础, 教给读者一些简单易行、实用性强的中医调养身体的方法, 采用通俗易懂的语言, 从身体处于亚健康常见的一些小症状谈起, 详细阐述了包括中药、按摩、艾灸、贴敷以及饮食调养、起居调摄、运动锻炼等在内, 调养身体, 摆脱身体亚健康状态, 促使身体健康强壮的养生祛病方法。

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