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  • [M]那个怪物吃了我(差点儿)-9787559667816
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 雷内·梅里诺著 | 雷内·梅里诺编 | 雷内·梅里诺译 | 雷内·梅里诺绘
    • 出版社: 北京联合出版社
    • 出版时间:2023-04-01
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    • 作者: 雷内·梅里诺著| 雷内·梅里诺编| 雷内·梅里诺译| 雷内·梅里诺绘
    • 出版社:北京联合出版社
    • 出版时间:2023-04-01
    • ISBN:9787559667816
    • 版权提供:北京联合出版社
    失眠、恐惧、呼吸苦难、心动过速、蚁走感、幻觉……焦虑这个怪物悄无声息占据了我的夜晚,我的精神病一触即发。 心理咨询是拯救我的上帝吗?还是精神科才是我的归宿? 恶意和不安将我全全包围,它要吃了我,但我也学会了如何与它共处。 这本漫画分为“向下”和“向上”两大部分,详细讲述了作者患焦虑症的起因、身心方面的具体表现、他对精神疾病的种种误解、寻求专业帮助的途径,还有自我治疗的心态和方法等等。

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