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  • [M]我疯了 而且疯的不止我一个 我是如何摆脱心理危机的-9787520736381
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 【德】凯斯特·施伦茨著
    • 出版社: 东方出版社
    • 出版时间:2023-10-01 00:00:00
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    • 作者: 【德】凯斯特·施伦茨著
    • 出版社:东方出版社
    • 出版时间:2023-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-10-01
    • 页数:232
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787520736381
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:东方出版社
    我叫凯斯特。
    我不是专家,只是一名精神病人。
    我并不想死,只是一度不想活着。
    当你患上心理疾病,最难的是你需要孤军奋战,而且对手就是你自己,因为疾病是你的一部分。
    《我疯了,而且疯的不止我一个》描写了我“脑子有病”的感觉,展示了五花八门甚至近乎荒谬疯狂的心理问题,也详实地记录了我是如何寻求帮助以及进行自救的。
    每个人的精神疾病都有所不同,但有一种痛苦是共通的:被迫与心理健康的人生活的世界分离。你想拥有良好的精神状态,但经常被焦虑、抑郁、疑病症或者惊恐发作折磨得不成人样。
    但你并不孤单,很多人都有这种感觉。而且,你可以被治愈——我就是优选的例子。

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