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  • [M]人间值得 在苦难中寻找生命的意义-9787111727194
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: [美]玛莎·M.莱恩汉(Marsha M. Linehan)著
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2023-10-01 00:00:00
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    • 作者: [美]玛莎·M.莱恩汉(Marsha M. Linehan)著
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2023-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-10-01
    • 字数:283
    • 页数:309
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111727194
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社
    多年来,辩证行为治疗挽救了无数与抑郁症和自杀念头做斗争的人的生命,但玛莎·莱恩汉从未透露过,她的开创性工作是受到她年轻时绝望挣扎的启发。在这本意义非凡且鼓舞人心的书中,玛莎讲述了她的生命之旅:如何从一个饱受失控情绪困扰的女孩,一步步成长蜕变为一位享誉国际的心理学家,从而开创了辩证行为疗法,在心理学这一之前由男性主导的领域大放异彩。每个人都会从玛莎的人生故事中有所启迪,获得激励!原生家庭的认可:在孩子的成长过程中,需要获得来自父母足够的认可,一旦形成“创伤性缺乏认可”的情况,孩子的一生都会活在早年阴影之中,玛莎的经历会为为人父母者生动而深刻的启发!女性:女性不是必须迎合或符合社会的期待,而是要活出自己的风采,创造自己的人生,玛莎在成长过程中总是不符合家庭和社会对女性的期待,但她态度鲜明,敢于为女性权益发声,即便有所舍弃也在所不惜。人生使命:玛莎在精神病院住院期间就明确了自己的人生使命:我要帮助自己从“地狱”中逃脱——只要我做到了,我就要开辟一条道路,帮助他人也成功“越狱”。这份誓言支撑了她大半生,我们每个人都要找到自己的人生使命,活出自己!玛莎在书中也展示了辩证行为治疗的原则是如何真正发挥作用的,以及你该如何利用她开创的生活技能和技巧,将痛苦的生活转变为值得过的生活。

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