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  • [M]营养免疫 身体保卫战-9787565928611
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 杨月欣著
    • 出版社: 北京大学医学出版社
    • 出版时间:2023-06-01 00:00:00
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    • 作者: 杨月欣著
    • 出版社:北京大学医学出版社
    • 出版时间:2023-06-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-06-01
    • 字数:330000
    • 页数:336
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787565928611
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:北京大学医学出版社
    本书由营养学、临床医学等领域的15位专家共同编著,详尽介绍了什么是免疫力,如何提升免疫力,以及与免疫力有关的营养素;通过不同话题,贴近生活的故事,生动介绍了日常生活中常见的免疫力相关问题,并指导大众从日常饮食、睡眠、运动、心理等方面入手,掌握生活中提升免疫力的诀窍,从而构筑均衡免疫力。本书既有理论知识,又有日常案例和实践指导,既能让大众知其然并知其所以然,又能一读就懂,一用就会,让大众真正掌握提高免疫力的方法和技巧,在疫情期间,实现提升自身免疫力,为自己的生命保驾护航。

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