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  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 【美】《男士健康》(Men's Health) 拉里·凯勒(Larry Kelle著 | | 杨静译
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2023-05-01 00:00:00
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    • 作者: 【美】《男士健康》(Men's Health) 拉里·凯勒(Larry Kelle著| 杨静译
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2023-05-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-05-01
    • 字数:320
    • 页数:273
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787111633020
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:机械工业出版社
    由全球知名杂志品牌《男士健康》的专家团队编写,为读者提供了科学、快速、有效的健身训练方法。书中所囊括的12周全身肌肉训练计划和考究的饮食计划,使你杜绝低效、无效训练方式,快速收获健身成果。
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