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  • [M]极简自律 如何活出想要的人生-9787522904016
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 车纯纯著
    • 出版社: 中国纺织出版社
    • 出版时间:2023-04-01 00:00:00
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    • 作者: 车纯纯著
    • 出版社:中国纺织出版社
    • 出版时间:2023-04-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-03-01
    • 页数:256
    • 开本:32开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787522904016
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国纺织出版社
    本书本着实践落地的原则,从认知、工具、方法着手,借助知识阐述、案例讲解及落地练习,系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法,包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律:如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强,遵循个人成长的客观规律,帮助读者从具体可测量的微行动开始,逐步建立自己的高效人生系统,打造核心竞争力,在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中高层管理者、创业者、自由职业者等希望提升效能的人士阅读。读者可根据自身的情况,结合书中的方法,系统地提升个人效能,实现生活和工作的平衡。

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