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  • [M]实用青年心理学——从自我探索到心理调适 第11版-9787100218337
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: [美]韦恩·韦登[美]达纳·著 | | 杨金花 于海涛 黄雪译
    • 出版社: 商务印书馆
    • 出版时间:2023-02-01 00:00:00
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    • 作者: [美]韦恩·韦登[美]达纳·著| 杨金花 于海涛 黄雪译
    • 出版社:商务印书馆
    • 出版时间:2023-02-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:672
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787100218337
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:商务印书馆
    《实用青年心理学:从自我探索到心理调适》(第11版)以“心理调适”为主线,涵盖当代生活中与青年人心理调适相关的各个领域,包括人格的构成及影响、压力应对、自尊与自我调节、人际沟通、友谊与爱情、心理障碍等,并为有需求的读者提供具体可行的建议及行动方案。在内容的编排上,各章均以个人探索练习为引。这部分由自我评估(心理测验)和自我反思(相关问题)组成。正文主要介绍相关的、基于实证研究的概念和理论,比如在压力及其影响一章中,作者介绍了压力的本质、主要来源、对压力的反应、压力的潜在影响、影响压力耐受性的因素等。最后,每章以“应用”结尾,讲述如何运用心理学知识解决生活中的具体问题,例如提高学业成绩、有效利用时间、提升幸福感、改善人际关系,等等。

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