返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:
本店所有商品

  • [M]精力管理 管理精力 而非时间 互联网+时代顺势腾飞的关键-9787515333564
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: [美]吉姆·洛尔,托尼·施瓦茨著 | | 高向文译
    • 出版社: 中国青年出版社
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    儒源图书专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: [美]吉姆·洛尔,托尼·施瓦茨著| 高向文译
    • 出版社:中国青年出版社
    • 出版时间:2022-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:28
    • 印刷时间:2022-10-01
    • 字数:170000
    • 页数:240
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787515333564
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国青年出版社
    互联网+时代,人们不停地忙着和时间赛跑,却忘记了我们其实精力有限,需要休息、恢复和再生。
    我们无法改变每一天的时间总量,却可以改变精力的储备和质量。那么,什么是精力?如何管理我们的精力才能做到对人生的全情投入?
    吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨从与职业运动员的合作中总结出经验,指出我们的精力分为体能、情感、思维和意志四个维度,相互独立又彼此关联。在此基础上他们开发了全情投入精力管理训练系统,帮助人们在工作和学习中取得上佳表现,为生活注入不竭动力和热情。
    按照本书的理念和方法,你只需要做出选择,用一种不同的方式真诚地面对自己:改变思维、简化生活、制定计划、确立目标、健康饮食、坚持锻炼。通过管理好工作、休息、锻炼的节奏,通过建立积极的仪式习惯获得精力再生,从而全情投入工作和生活。
    遵循精力管理系统,你将能够:
    调动体能、情感、思维和意志四种精力源
    驾驭劳逸结合的生命脉动节奏
    像精英运动员一样系统提升能力
    建立起高度准确的精力管理习惯
    总之,《纽约时报》超级畅销书《精力管理》为你铺开一张全新的生活蓝图,让你的生活发生看得见的积极改变。

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购