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  • [M]心理瘦身不反弹-9787536981928
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 王歌著
    • 出版社: 陕西科学技术出版社
    • 出版时间:2021-10-01 00:00:00
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    • 作者: 王歌著
    • 出版社:陕西科学技术出版社
    • 出版时间:2021-10-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2021-10-01
    • 字数:100000
    • 页数:168
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787536981928
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:陕西科学技术出版社
    本书主要介绍由作者拥有知识产权的“王歌三合一心理减肥系统”,该系统是作者经过多年潜心研究,结合中国人的生活习惯,把心理学、催眠学、食疗养生、团队干预、等众多学科和技术进行融合而总结出的一套独具特色的减肥方法。其核心是帮助人们改变容易使人发胖的生活习惯,从而在心理上和行为上逐步养成健康瘦身的良好习惯,如果坚持一恒,就会达到瘦身健康、永不反弹的效果。全书共分10章,从心理分析、行为剖析、良好生活习惯的内涵等等方面入手,通过循序渐进的知识渗透,逐渐使人步入科学健康的生活道路。

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