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  • [M]自信快乐的小孩 别让焦虑和孩子一起长大 第2版-9787300301143
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: (澳)罗纳德·M.劳佩//安·威格纳尔//苏珊·H.斯彭斯//瓦妮莎·科巴姆//海迪·莱纳姆著 | | 梁入文译
    • 出版社: 中国人民大学出版社
    • 出版时间:2022-01-01 00:00:00
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    • 作者: (澳)罗纳德·M.劳佩//安·威格纳尔//苏珊·H.斯彭斯//瓦妮莎·科巴姆//海迪·莱纳姆著| 梁入文译
    • 出版社:中国人民大学出版社
    • 出版时间:2022-01-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2022-01-01
    • 字数:199000
    • 页数:200
    • 开本:16开
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787300301143
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:中国人民大学出版社
    焦虑是一种正常情绪,能帮助我们把个人能力发挥到很好水平,并在危险的情况下保护我们。因此,我们并不是要让焦虑接近消失,而是帮助孩子将焦虑情绪降低至可控水平。当孩子感到焦虑时,这是你的日常反应吗?迅速冲过去,拥抱并亲吻孩子,给孩子安慰;向孩子发号施令,告诉他要做什么、怎么做,甚至直接替孩子完成;妥协,允许孩子回避让他感到焦虑的情景;对孩子失去耐心,吼孩子甚至是打骂孩子;……如何解锁正确的应对方式?本书通过结构化阅读内容和实践活动,帮助你循序渐进地、系统化地训练儿童调控焦虑的能力。每章均设“父母活动”“儿童活动”和“儿童练习任务”,手把手地教你如何帮助孩子。完成全部训练约需12周。

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