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  • [M]高效工作的50个小习惯-9787569944044
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: [日] 大平信孝 [日] 大平朝子 著著 | | 董真真 译译
    • 出版社: 其他
    • 出版时间:2021-11-01 00:00:00
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    • 作者: [日] 大平信孝 [日] 大平朝子 著著| 董真真 译译
    • 出版社:其他
    • 出版时间:2021-11-01 00:00:00
    • 版次:1
    • 字数:177000
    • 页数:240
    • 开本:其他
    • 装帧:平装
    • ISBN:9787569944044
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:其他
    因为人类不是机器,所以“意志薄弱”“让人讨厌”“想逃避”等负面情绪是无法避免的。面对早上起床拖拖拉拉、上班路上情绪低落、刚入职的工作紧张、被上司批评而心情糟糕等负面情绪,本书给出了如何摆脱负面情绪的习惯建议。如果能够恰当运用本书中介绍的习惯进行实践,负面情绪就会被改变了,从而进入高效工作状态。本书的作者以神经科学和心理学的基础,总结了50个“在工作现场使用的小习惯”。从场景来看,无论是在什么单位工作的人都一定能使用的“小习惯”,无论何时何地,都能摆脱负面的情绪,进入高效工作状态。

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