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  • [M]本草纲目中药煲汤养生速查全书-9787553735788
  • 本书获得了众多专家的推荐或权威评价,许多业内人士和读者纷纷表示它是一部不可错过的佳作。
    • 作者: 健康养生堂编委会 编著
    • 出版社: 凤凰出版社(原江苏古籍出版社)
    • 出版时间:2015-06-00
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    • 作者: 健康养生堂编委会 编著
    • 出版社:凤凰出版社(原江苏古籍出版社)
    • 出版时间:2015-06-00
    • ISBN:9787553735788
    • 版权提供:凤凰出版社(原江苏古籍出版社)
    吴剑坤、于雅婷主编的《本草纲目中药煲汤养生速查全书》详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则和一些必要的药膳常识,并从体质、职业、年龄、四季变化、五脏六腑几个方面入手,分别列举了它们优选的药材与食材,并给出相应的养生药膳供人们选择,还列举了不同功效的药膳,如益气补血、滋阴壮阳、解表清热、活血化淤、消食导滞、化痰平喘、安神补脑、理气调中等中药汤,配图清晰,使用简单,便于学习。

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