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性格决定命运 蒋佳琦著一本人人可用性格修炼手册太白文艺出版社心理自助成功学个人成长个性心理学人生指南 果麦出品
¥ ×1
性格决定命运
蒋佳琦 著
开本:32/ 装帧:平装
ISBN:9787551329095
太白文艺出版社
内容简介
古希腊哲人赫拉克利特有言:“一个人的性格就是他的命运。”
那么,不同性格的人有着怎样差异化的行为模式和命运走向?
本书取材自日常生活,从心理学角度探析32种常见性格特质——
解读轻率、情绪化、理想化、自我中心等16种过当症结;提供共情、不拖延、不纠结、顺应天性等16种优势解法。
最终使你觉察每一种性格背后的动机与需求,洞见每一个选择暗藏的逻辑与规律,了然每一种性格的相对优劣,从而充分发挥自我潜能。
读懂性格,手握命运,披荆斩棘。
作者简介
蒋佳琦
山东聊城人。马来西亚思特雅大学教育哲学专业在读博士、主持人、培训师、安徽卫视《超级演说家》第二季全国第四名。
他在实践中积累了大量与性格相关的经典案例,并因其在演讲、培训中幽默的表达方式和丰富的故事素材而深受好评。
编辑推荐
1.一本人人可用的性格修炼手册。读懂性格,命运由我掌握。
2.选取生活中的典型案例,从心理学角度探析32种常见性格特质。
3.觉察每一种性格背后的动机与需求,洞见每一个选择暗藏的逻辑与规律,了然每一种性格的相对优劣,充分发挥自我潜能。
4.打破“性格决定选择”的思维定势,做对人生每一个关键决策;学习“性格助力社交”的科学方法,在家庭、职场和人际关系中游刃有余。
目 录
第一部分性格之伤:16 次自检,防止性格过当
第 1 讲 忌内耗
第 2 讲 忌起伏
第 3 讲 忌轻率
第 4 讲 忌情绪化
第 5 讲 忌超负荷的爱
第 6 讲 忌倔强
第 7 讲 忌理想化
第 8 讲 忌控制过度
第 9 讲 忌过分热心
第 10 讲 忌不真实的完美
第 11 讲 忌口无遮拦
第 12 讲 忌苛责
第 13 讲 忌过分迁就
第 14 讲 忌自我中心
第 15 讲 忌缺乏目标
第 16 讲 忌不肯改变
第二部分性格之愈:16 种解法,完善自身性格
第 17 讲 宜顺天性
第 18 讲 宜协调互补
第 19 讲 宜变通
第 20 讲 宜控制情绪
第 21 讲 宜自律
第 22 讲 宜认可他人
第 23 讲 宜摆脱感性束缚
第 24 讲 宜立志履行
第 25 讲 宜打败拖延
第 26 讲 宜打破纠结
第 27 讲 宜培养悲观思维
第 28 讲 宜跳出自证陷阱
第 29 讲 宜自嘲
第 30 讲 宜用爱包裹
第 31 讲 宜释放
第 32 讲 宜共情
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