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森林浴,森林愈——缓解压力的功效解析与体验(日)高山范理 著 魏岚,李连龙 译中国建筑工业出版社978711228263
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序
第一篇 森林浴减轻心理压力的效果
第1章为什么现在谈森林浴
A什么是森林浴?
B社会经济的需求
1.日本国民医疗费的上升
2.高龄人口的增加
3.地方乡村的困扰
4.税收的长期下滑
C森林管理相关的问题
1.木材价格的长期低迷
2.林业工作者的短缺及老龄化
3.村落的荒芜
4.森林发挥多方面的机能与功效
5.作为地域活性化资源的森林浴
D森林浴作为医疗的补充和替代的功能
……
目录:
第Ⅰ部 森林浴带来的心理压力减轻效果
第1章 为什么现在谈论森林浴\t2
第2章 从过去的研究来看森林浴减轻压力的效果\t19
第3章 现场实验森林浴降低压力的效果\t24
第4章 森林浴减轻压力效果的验证\t32
第Ⅱ部 心理压力减轻效果的个人差异
第1章 森林环境印象评价的个人差异和个人特性\t42
第2章 森林浴减轻压力效果的个人差异和个人特点\t54
第3章 精神疾病与森林浴减轻压力效果的关系\t63
第4章 考虑个体差异的方案规划.森林环境整治对策\t73
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