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心灵对话:中小学生心理咨询实录高永金,张瑜科学出版社9787030801661社会科学/心理学
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目录
丛书序
前言
第一章青春的滋味
夏日
梦境
一、莫名我就喜欢她/002
二、天涯何处无芳草/010
三、我把“贞操”献给他/019
四、“不洁”的女孩/026
五、他是我永远的爱/033
第二章成长心事
晨曦
轻舞
一、我是天下最不幸的人/042
二、优秀女孩缘何割手腕/050
三、走出心灵的沼泽/058
四、成长的心灵不该太沉重/066
五、找回遗失的快乐/076
第三章学海泛舟
秋叶
浩瀚
一、别让学习把自己逼上绝路/086
二、都是“欺骗”惹的祸/092
三、找回昔日的辉煌/100
四、我是不是没有希望了/108
五、头痛的秘密/115
第四章人际在线
回声
派对
一、友谊难道如此不耐磨/126
二、朋友再好也有界/132
三、不能丢失的亲情/137
四、新老师,让我喜欢让我忧/143
五、友谊里的“牛皮糖”/150
第五章生活百味
低语
宁静
一、挣脱“网”的束缚/160
二、苦难是一种磨炼/167
三、追星何以成病/174
四、失眠没那么可怕/183
五、我被陷害了/189
后记/197
学生心理健康问题日益引起社会各界的广泛关注。“中小学生心灵自助丛书”旨在为同学们提供心理健康知识,使其了解自我,学会自我控制,提高自我调节能力。
本书素材源自作者在一线做心理咨询的实际案例,分为青春滋味、成长心事、学海泛舟、人际在线和生活百味五大主题,突破传统心理咨询个案的写法,对咨询过程加以情节化处理,对咨询案例加以散文式描写,文笔生动,见解独到。希望关注自身心理健康的同学能从中发现自己的影子,进而引发同学们的思考。同时,本书还配有舒缓的音乐,帮助同学们释放压力、找回自我。
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