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  • 职场效率手册[美]菲比.加文中国科学技术出版社9787504695345自我实现/励志/时间管理
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    • 作者: 菲比·加文著 | | 邓星悦译
    • 出版社: 中国科学技术出版社
    • 出版时间:2022-06
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    • 作者: 菲比·加文著| 邓星悦译
    • 出版社:中国科学技术出版社
    • 出版时间:2022-06
    • 页数:184页
    • 开本:32开
    • ISBN:9787504695345
    • 版权提供:中国科学技术出版社
  • 作者: [美]菲比.加文
  • 著: [美]菲比.加文
  • 装帧: 精装
  • 印次: 暂无
  • 定价: 69.00
  • ISBN: 9787504695345
  • 出版社: 中国科学技术出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2022-06-01
  • 页数: 184页
  • 外部编号: 4161459
  • 版次: 暂无
  • 成品尺寸: 暂无
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    一段以提高职场效率为起点,以创造放松生活状态为终点的旅程。你可能有Z佳的创意、Z好的产品或Z贴心的服务能力,却只能终日在工作的琐事上浪费时间。你可能有独特的技能、迷人的个性和充满野心的理想,你既不愚蠢,也不散漫,却在截止日期的魔咒前步履蹒跚。你可能有认真的职场态度、专业的工作精神,以及精确的任务执行力,却总是感到疲惫、焦虑、后悔与失望。每个人拥有的时间都是一样的,有些人却能用他们的时间完成更多工作,并且享受工作之余的放松与愉悦。这并不是因为他们天赋异禀,而是因为他们做了对的事情,这就是效率的精髓:在正确的时间做正确的事。本书汇集了有效可行的职场效率技巧,引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制定压力适中的计划,并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。这些技巧将让你避开曾陷入过的“泥沼”,不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者,还是每周工作数十个小时的办公室上班族,这些方法都会对你有所帮助。




    一、“我明天要做的第一件事” / 001
    二、管理空间从而管理时间 / 039
    三、经过时间检验的策略=时间管理结果 / 075
    四、你的秘密武器:应急计划 / 111
    五、由内而外 / 149
    参考文献 / 181
    致谢 / 183


    【书摘与插画】



    [美]菲比·加文(Phoebe Gavin) 时间效能专家,生活和职业规划师,作家。致力于结合设计、心理学、神经科学、认知科学和行为经济学等多个学科,教会人们如何规划一天时间、完成更多任务,同时享受更高质量的工作和生活。


     

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