- 商品参数
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- 作者:
阿尔弗雷德·阿德勒著|
无编
- 出版社:机械工业出版社
- 出版时间:2025-07
- 页数:无
- 开本:32开
- ISBN:9787111778752
- 国别/地区:中国
- 版权提供:机械工业出版社
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人生难以一帆风顺,但人人皆能有所成就。 理解生活的不完美,是成长的契机,也是成熟的阶梯。 你是否总被生活的迷茫困住,自卑于自己的局限,找不到前行的方向? 阿德勒指出,我们每个人在成长中几乎都会受到自卑感的影响,同时天生也有追求成功与幸福的社会兴趣和目标。因此,自卑感也可以是推动个体进步的内在动力。 当我们设立一个健康的人生目标,在生活实践中从容处理人生必经的三大议题——职业、社交和两性关系时,我们会超越自卑,获得直面现实的勇气,重塑自我的人格,活出自己的生活风格与独特意义。 本书讲述的是如何生活的科学,它按照个体发展的时间顺序,结合大量临床案例和治疗经验,通过对问题儿童身体与精神、意识记忆与无意识记忆、生活风格与社会兴趣的深入分析,剖析个体行为背后的深层动机,揭示童年经历、社会关系与生活风格的内在联系,引领我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源,让我们明白 “决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义”。
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目 录 导读 活出阿德勒心理学,择你所爱的人生 推荐序一 来自维也纳的心灵教育大师 推荐序二 近看是矮子,远看是巨人 第1 章 个体心理学原理 ︱ 2 一个人遗传了什么不重要,重要的是他在早期生 活中如何利用自身的遗传特质。 第2 章 克服缺陷 ︱ 22 总想远离那些比自己强的孩子,而与比自己弱的孩 子玩,这种不正常的自卑感被称为“自卑情结”。 第3 章 自卑情结和优越情结 ︱ 40 具有自卑情结的人假定自己是优越的,进而产生 了优越情结;正常的个体没有优越情结,甚至都 没有优越感。 第4 章 生活风格 ︱ 56 山谷中松树的生长方式和山顶的松树不一样,人 类也是如此。 第5 章 早期回忆 ︱ 72 早期回忆不是原因,它们只是一些线索,让我们 知道过去发生了什么,以及事态是如何发展的。 第6 章 行为和态度 ︱ 88 行为本身源于态度,又是态度的表达;态度是个 体对生活的表现。 第7 章 梦及其解析 ︱ 102 意识和无意识共同构成了完整的个体。梦是个体 心理的表达和活动形式。 第8 章 问题儿童及教育 ︱ 118 所有问题儿童具有某些共同的特征。通常来说, 他们都很懦弱。 第9 章 错误的生活风格:一个案例 ︱ 140 孩子只想到处惹事,搞得大家围着他团团转。这 些行为与他的生活目标和原型是一致的。他的目 标就是凌驾于他人之上并控制他人,占据父母所 有的注意力。 第10 章 行为不良和缺乏社会兴趣 ︱ 154 有些人之所以没有自卑情结和优越情结,是因为 他们的社会兴趣、勇气和常识使他们将自卑感和 优越感应用在对社会有意义的方面。 第11 章 恋爱和婚姻 ︱ 168 只有能够适应社会的人才能解决恋爱和婚姻问 题。大多数婚姻问题都是因为当事人缺乏社会 兴趣。 第12 章 性欲和性问题 ︱ 182 性欲在生命早期就出现了。性驱力应该被约束在 一个有意义的目标之内。 第13 章 结论 ︱ 194
阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler,1870~1937)出生于维也纳郊区一个中产阶级犹太人家庭,是奥地利的精神病学家,维也纳医学博士,精神分析学派代表之一,同时也是个体心理学的创始人。 阿尔弗雷德·阿德勒一生阅历丰富,磨难颇多。他在幼年时期患上了佝偻病,看上去又矮又丑,又曾在5岁那年患上肺炎险些丧命,不幸的童年也使得他在兄弟们之间常感到自卑。但生活的挫折并未使他消沉,相反,他通过自己的努力不断超越自己,1895年,他获得了维也纳大学医学博士学位,并成为一名医生;1902年他加入弗氏集团,并成为维也纳心理分析学会的主席及《心理分析学刊》的编辑;一战期间,他曾在奥国军队当军医,战争结束后退役,随后在维也纳从事儿童心理学的辅导工作。同时,将他的专业技能向大量专业和非专业的人士进行展示和传授,从此名声大振;1926年,他受聘于哥伦比亚大学;1932年,受聘为长岛医学院教授;1935年,在美国创办了国际个体心理学学刊;1937年,他受邀到欧洲讲学,因疲劳过度,心脏病突发离世。 阿尔弗雷德·阿德勒著作颇丰,主要著作有:《自卑与超越》、《生活的科学》、《儿童的人格形成与培养》、《人类面临的挑战》、《神经症的性格》、《器官缺陷及其心理补偿的研究》、《神经症问题》、《理解人性》等。
心理学泰斗、自我启发之父阿德勒的百年经典,以跨世纪的大师智慧与洞见,带你觉察内在的童年剧本,深度理解自己与他人;重拾超越现实困境、实现人生自主的希望与勇气。 本书如实还原了作者作为世界zhu名的精神分析学者、个体心理学创始人的多年实践经验与理论研究,以直抵人心的语言,帮助我们理解生活的本质,接纳人生的不完美,拥抱每一个真实的当下。 作者认为: 1)经历的痛苦愈多,体会到的喜悦就愈多; 2)决定我们自身的不是过去的经历,是我们赋予经历的意义; 3)心态并不是天生或遗传的,而仅仅是个体面对不同情景做出的反应。 4)没有一项生命的意义能够适用于所有人,生命的意义是每个人赋予自己人生的; 5)我们不是被过去决定,而是被未来目标塑造。
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