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[3册]十二经络调筋术+抻筋+筋膜放松指导全书 书籍
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基本信息
书名:【3册】十二经络调筋术+抻筋+筋膜放松指导全书
定价:127.6元
作者:健康中名家论坛编委会 编/田纪钧/(日)竹井仁
出版社:吉林出版社/北京出版社/中国轻工业出版社
出版日期:2010-9-01/2017-09-01/2019-08-01
ISBN:9787546333977/9787200127171/9787518424993
版次:1
装帧:平装
开本:16开/24开
内容提要
《十二经络调筋术》中医认为,人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的。人体的四肢骸和五脏六腑都受气血濡养,一旦气血瘀滞,人体的经络就会受阻,从而导致相应部位的瘀肿疼痛,这就是所谓的“不通则痛”。经筋疗法就是在经筋学理论的指导下,运用各种手法排除十二经筋通道上的障碍,以维持人体气血的正常运行。
经筋疗法是一种传统的中医疗法,它将全身的筋肉联系成为一个有机的整体,把对筋肉的认识到了一个新的高度,并扩展了相关疾病的手段。现代医学研究表明,经筋疗法对很多疾病都有的疗效,它外可以用于肌肉、骨骼和关节的损伤、痹、痿、瘫等病症;内可以调节脏腑气血、阴阳,诸如脘腹胀满作痛和等常见的不适,是中医临床上比较实用的手法。
当人体遭遇外伤时,患部就会产生酸胀、疼痛、麻木等。这时候,经筋疗法可以通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环,增进人体对代谢物和瘀肿的吸收,消除筋伤部位的肌肉痉挛,使经筋得到气血的濡养,病痛得以祛除。
其次,经筋疗法对于由风寒湿邪入侵导致的组织充血、粘连、肿胀也有很好的效果。它可以宣通散结,剥离粘连的经筋,使紧张的肌肉得到放松,消除痉挛,软化阳性反应物,消除。
此外,对于经筋不同程度的错位引发的筋出槽、骨错缝等,经筋疗法可以通过理筋整复等手法及时对其进行纠正和整复,使筋脉复位,气血畅通,以促进受损组织的康复。
后,当人久病体虚或者年老体衰的时候,人体的气血运行就会出现迟滞、凝瘀,从而导致血不荣筋、肌肉萎缩、困倦无力。对于这种情况,经筋疗法可以疏通经络,加速人体血液循环,增进人体新陈代谢,使筋肉得到气血濡养,使人体内在各组织之间生理机能达到自然和谐,维持人体的整体健康状态。
经筋疗法长期湮没于民间,得不到重视。现如今,随着人们生活水平的,人们越来越重视回归自然的绿色疗法。在这种时代趋势下,经筋疗法重获重视,在现代科学技术的参与下变得更加完善和成熟。作为一种历经数年的中医疗法,经筋疗法具有广泛的发展前景,相信在越来越多的有识之士的关注和参与之下,经筋疗法会重放光彩。
本书分为八章,前三章主要介绍了经筋疗法的一些基础知识,比如经筋的基本概念、经筋疗法的基本手法、经筋养生保健等内容。第四至第八章主要介绍了内科、外科、妇科男科、经科各种疾病的经筋疗法,每种病症都分为病症概述、致病原因、查找筋结、方法和预防措施等几个部分。同时,我们还为读者精选了大量传统中医的按摩医术作为辅助疗法进行配合,希望能对患者的各种疾病有所帮助。
《抻筋》是田纪钧先生,根据经络学、解剖学、骨伤学等中西医理论,结合40余年临床实践,自创的一套家庭*保健操。100个抻筋术式,针对人体从头到脚的各种健康问题,简单易学、实用,适合男女老少。抻筋能够畅通血脉、强筋健骨、防治疾病、*。
《筋膜放松指导全书》介绍在家能做的筋膜放松法,日本医学博士、教授根据自己多年的科研成结出的55套筋膜放松法,从头部、脸部、颈部、胸部、腰部、臀部、到腿部和脚部,从头到脚的各个部位都有一套针对的筋膜放松法。
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