丹道薪传(修订版) 张义尚著 社会科学文献出版社 人文分社 9787509790366

内容简介

本书收录了张义尚先生丹道方面的著作，包括养生蠡测篇、气功保健的研究和实践、气功溯源集、仙道漫谈、心气秘旨诀中诀、养生极则、顶批《金丹真传》等部分。本书为张义尚弟子、中国社会科学院哲学研究所胡孚琛研究员整理。

作者简介

张义尚，1910年生于四川忠县，别名虚一，号悟通居士，莹阳子；晚年号惜阴居士、知非子。因年幼体弱，练习武术，精通金家拳、太极拳、形意拳等，早年就读上海复旦大学经济系。后长期任职于四川忠县中医院。在中医、丹道领域有很大的影响。2001年逝世，享年91岁。有学者评价云：“集国粹于一身，可谓国宝。其所知之广，钻研之深，为数百年来所罕见，当世盖无堪与比肩者。”张义尚著述丰富，涉及丹道、佛教、武术、中医等方面，曾张义尚，1910年生于四川忠县，别名虚一，号悟通居士，莹阳子；晚年号惜阴居士、知非子。因年幼体弱，练习武术，精通金家拳、太极拳、形意拳等，早年就读上海复旦大学经济系。后长期任职于四川忠县中医院。在中医、丹道领域有很大的影响。2001年逝世，享年91岁。有学者评价云：“集国粹于一身，可谓国宝。其所知之广，钻研之深，为数百年来所罕见，当世盖无堪与比肩者。”张义尚著述丰富，涉及丹道、佛教、武术、中医等方面，曾在海外出版有《养生蠡测》《仙道漫谈》等著作。在海外出版有《养生蠡测》《仙道漫谈》等著作。

目录

第一编 养生蠡测篇

一 略论与天争衡的丹道／003

二 中国丹道传统高级养生功法的“人体工程”研究／007

三 纵谈丹道柔气功／013

四 中国丹道真正筑基法／020

五 丹道同类阴阳法门邪正真伪辨／028

六 丹道南宗人元金丹同类阴阳法的真谛／034

七 漫谈修道／043

八 再谈修道——兼答胡海牙《释“仙学”》／050

九 《胎息经》注释／056

十 就《胎息经注释》答读者问／060

十一 论峨眉宗气功方法——周潜川《峨眉十二庄释密》浅评／063

十二 一函遍答／066

十三 “(万)”字与习武练功／071

十四 陈健民《中黄督脊辨》序言／072

十五 《参同契》的实质初探／079

十六 陈泥丸《罗浮翠虚吟》注解／089

第二编 气功保健的研究和实践

自 序／107

一 绪论篇／110

第一章 写作的动机和态度／110

第二章 什么是气功／112

第三章 气功的起源、发展、派别和评价／116

第四章 气功理论根据的浅测／122

二 方法篇／128

第一章 事前准备／128

第二章 正式操作／130

三 集证篇／170

第一章 个人研习气功的简史／170

第二章 气功经典著作选要／172

附 座上动功／185

第一段 头面之部／185

第二段 躯干之部／186

第三段 四肢之部／188

尾跋／190

第三编 气功溯源集

一《胎息经》笺疏／195

前 言／195

第一章 笺疏缘起／203

第二章 经旨正鹄／204

第三章 笺疏主旨／205

第四章 《胎息经》原文／205

第五章 《胎息经》分段笺疏／206

二 西派丹法／230

前言／230

第一章 后天串述／231

第二章 三车秘旨／232

第三章 九层炼心／236

第四编 仙道漫谈

例言代序／243

第一章 仙之等级／247

第二章 丹法三元／250

第三章 内丹外丹／252

第四章 玉液金液／254

第五章 内药外药／256

第六章 玄关集述／261

第七章 精气神说／275

第八章 阴阳大旨／284

第九章 火符概论／297

附 太玄玉诀／316

第十章 行功心镜／319

一 天仙总持／320

二 神人法言／321

三 五忘仙诀／324

卷尾语／327

第五编 心气秘旨诀中诀

《心气秘旨诀中诀》序／333

《心气秘旨诀中诀》（订正本）补序／334

第一章 心气不二／336

第二章 补亏复健／338

第三章 炼阴成阳／343

附一 药火先后论／346

附二 采取真旨／349

附三 《琐言续》论功法／359

附四 弦外余音／370

附五 形神交炼／373

第四章 心传医世／376

附 致极圣功／381

第五章 火候密义／389

第六章 炼魔须知／392

第七章 女修功诀／398

附一 《心气秘旨修习口诀》序／401

附二 《性命圭旨》释义／402

第六编 养生极则

序／407

第一章 《天仙心传》白文／409

自序／409

一 闵子自述／410

二 《天仙心传》内、外篇／411

三 《天仙心传》圆诀／412

四 《天仙心传》续篇／413

五 大涤洞音／414

六 自警篇／415

跋／417

第二章 《天仙心传·内、外、圆篇》约注／423

一 序／423

二 《内篇》约注／424

三 《外篇》约注／429

四 《圆篇》约注／432

第三章 约庵先生《就正录》／436

一 《就正录》选注序／436

二 原序／436

三 《就正录》选注序／437

四 《就正录》原跋／445

附一 《无畏三藏禅要》摘／446

附二 总结养生研究有感／449

尾 跋／452

第七编 顶批《金丹真传》

《金丹真传》自序／455

筑基第一／459

得药第二／462

结丹第三／464

炼己第四／466

还丹第五／468

温养第六／471

脱胎第七／474

玄珠第八／476

赴瑶池第九／478

葫芦歌（有序）／480

明道歌四首／482

修真入门／483

修真大略／485

金丹五百字／487

扫邪归正歌／489

附录一 孙少庵《开关诀》／490

附录二 孙教鸾《十二雷门测候图》／491

附录三 南宗九律／492

第八编 师资回忆录

前 言／497

第一章 鲁璠王师略传／498

第二章 金家功夫二三事／499

第一节 金一望先师传／499

第二节 李少侯与麻贵廷传／501

第三节 万师祖玉成略传／502

第四节 周师之德略传／503

第五节 尾跋／505

第三章 杨式太极拳史略／507

第一节 杨禄禅祖师与班侯、健侯史略／507

第二节 杨澄甫太老师略传／508

第三节 李公雅轩老师略传／510

第四节 武汇川先生并其高足张玉、吴云倬、武贵卿略传／513

第五节 吴式太极诸名人传略／515

第四章 形意八卦略历／517

附录 武术轶闻二则／518

第五章 道功诸师传略／520

第六章 内学诸师传略／523

附录 圆光目击记／527

第七章 医药术数诸师友传略／530

后 序／534

前言/序言

序 言

张义敬

中国社会科学院胡孚琛先生来电话，说社会科学文献出版社拟出版其先师张义尚遗著，可否请我写篇序，我高兴地同意了。

义尚是我的大哥，生于1910年农历三月二十七日，长我16岁。他从小缺奶，到了七八岁时，得了五心烧（肺结核），医师对祖父说：“您的孙子，要长大了才能算数呢！”这话却被他自己听见了。“才几岁，难道就要死了？”当时，还没有有效的西药，在我们乡下，连西医也还没有。当他的私塾老师知道这事之后，就给他灌输了一些路见不平拔刀相助的故事，以振作其精神；再告诉他，身体不好，通过坚持锻炼，就能够转弱为强的道理。从此，他开始习武，先是爬竹竿、举石锁，继之习外家拳，再继习金家功夫，进入复旦大学后，就学杨式太极拳，一直坚持到晚年。

在我的印象中，大哥总是胖瘦适中、精力充沛、脸色红润、行步如飞的，凡与他同行，我总得加大脚步，才不落后。在读大学时，他跟银道源先生学过道家的内功，还跟王元吉先生学过“地理”，跟黄炳南先生学过易筋经……

1947年，大哥在成都参加过高考，录取之后，就在南打金街挂牌行医。当时，他也正寄居在锦江边上李雅轩老师家学太极拳。同时他在报上登广告数月，寻访道家明人，找到了周明阳（一三）老师。到1948年下半年，将周一三老师迎到重庆北温泉，借居邓少琴先生寓所，准备做一些周老师的南宗功夫，终因时局动荡而未果。

1948年秋，学校放寒假，大哥叫我去过年，初次见到了周一三老师。周老师瘦高，90多岁了，精神健旺，手上的静脉血管突出很高，好像要脱离手背而独立。他清早要做一次拍打功夫，拍得很响，我住他楼下，都能听见。有一次在江（嘉陵江）边玩耍，他竟然从江水中拉出一条斤多重的鱼来。当时我年轻，认为他就是神仙。他有时一睡就两三天，不吃饭，我们不放心，上楼去看他，他却说：“不要打扰”。他还告诉我，在清朝，他当过四川盐运使，从四川运食盐到拉萨，他去过两次，言下颇为自豪。他死在重庆中兴路他的学生周戈安家里，时间大约是1951年，享年百岁左右。大哥跟他学了道家南宗的人元丹法，后来写成《东方绝学》。初稿我见过，既惊异于前人之想得出，也慨叹于大法之难于行，然而在学术上的价值，自当永存。

大哥就读于上海复旦大学，读了两年。“八一三”上海抗战爆发了，复旦迁到重庆北碚，他是在北碚毕业的。毕业之后，在邓华民的蜀华实业公司当过会计主任，大约有四五年之久。此后大哥就终身以医为业。

大哥每学一门技艺，都留有著作。我曾问他：“你的著作为什么不联系出版呢？”他说：“我写书是为了做学问，提高自己，也不愿别人把我的书稿改得面目全非。”他的书多是蝇头小楷、线装成册，与古籍出版社的线装书一样精美，见者无不赞叹。除了著作之外，他还抄录、整理了大量佛道方面的资料，估计近两百本。可惜大多在“文化大革命”中被抄、被烧，空余浩叹而已。四川的夏天相当热，他不睡午觉，午饭之后，拿一把大蒲扇，挥扇退热片刻，就又开始工作了。

大哥十多岁时跟周之德老师学了几年金家功夫，到上海进入复旦之后，就改学太极拳了。但对于周老师，大哥依然极为关注，曾从上海寄三百银元给他，使他重振家业。在与人奋斗其乐无穷的时代，大家都穷，但每逢年节与生日，大哥总要给李雅轩老师寄钱、寄粮票，从不间断。

从上述两件事看来，与今日之学生相比，能如此尊师者，恐怕已为数不多了。

在我十多岁时，大哥教过我古文和金家功夫。在他的引导下，我终于爱上了太极拳。大哥是我的第一位太极拳老师，后来的几位老师，也是由于他的引荐。

这一生中，与大哥通信不断，在思想、学识诸多方面，受益良多。古人说长兄代父，义尚于我，足以当之。大哥于2000年年底辞世，享年91岁。

谨就我所知的一些情况，略述于此，谨代序言，或为读其书而想知其人者所乐闻吧！

张义敬

2010年4月