04 法则1 完善你们的爱情地图 爱他,就要了解他罗里是某医院的儿科医师,负责儿童重症监护室的工作。在医院里,他深受爱戴,大家都亲切地称他为罗里医生。他话不多,但为人热情、幽默,且很有魅力。他还是个工作狂,平均每月有20天睡在医院。不过,罗里叫不出他孩子的玩伴的名字,甚至不知道家里的狗叫什么。当有人问他家后门在哪里时,他会转身向妻子莉莎求助。
罗里和莉莎相处的时间不多,而且他似乎对她很冷漠,她为此很苦恼。莉莎经常试着做些小动作,向罗里表明她对他的关切之情,但她的行为只会让罗里觉得恼火。莉莎觉得罗里根本不重视她,也不重视婚姻。
直到 ,我仍然会被这对夫妻的故事震惊:居然还有不知道自家狗的名字或找不到家后门的天才人物。在这对夫妻面临的冲突中,根本的也许是罗里对家庭生活的惊人无知。罗里醉心于工作,他的脑海中仅为妻子和家庭留下了很少的空间。
罗里的无知听起来也许有些荒诞,但我发现,许多已婚夫妻都有类似的(尽管不太明显)不关心伴侣生活琐事的毛病。他们中的一方或双方对彼此的乐趣、喜恶、恐惧与压力只有大致的印象,比如丈夫或许热爱现代艺术,妻子却不知道他为什么喜欢现代艺术,或不知道他喜欢的艺术家是谁;丈夫则可能不记得妻子朋友的名字,或不知道妻子讨厌的同事有谁, 而这会伤害妻子的感情。
相对而言,高情商的夫妻能很快熟知彼此的世界,他们拥有我所说的充满丰富生活琐事的“爱情地图”。爱情地图这个术语是指大脑中存储所有关于伴侣相关生活信息的区域。这些夫妻为婚姻留出了足够的认知空间,他们记得彼此人生中的重要事件,当伴侣世界中的事件或感受发生变化时,他们会及时 新信息。例如,当妻子为丈夫点沙拉时,她知道他喜欢什么样的调料;如果妻子工作到很晚,丈夫会提前为她准备好洗澡水;丈夫知道妻子对她的老板的印象,也能准确地说出如何在公司找到她;丈夫也可能知道 对妻子很重要,但她实际上对 也持怀疑态度;妻子则知道丈夫担心他太像他父亲,也知道丈夫自认为是个“无拘无束的人”。他们知道彼此的生活目标、烦恼和希望。
如果没有这样的爱情地图,你就不可能真正了解你的伴侣;如果你不了解你的伴侣,你如何能真正地爱上对方呢? 爱你,就是了解你夫妻彼此的了解不仅能产生爱情,还能产生抵御婚姻风暴的力量。拥有详细爱情地图的夫妻,能 好地处理应激事件与冲突。以 个孩子的出生为例,它是导致夫妻不和与离婚的主要原因之一。在我们的研究中,67% 的夫妻在 为人父母时,其婚姻满意度都急转直下,剩余33% 的夫妻没有出现这种情况。事实上,在这33% 的夫妻中,有一半的夫妻的婚姻状况甚至得到了改善。
那这些夫妻的区别到底是什么?答案就是,有无详细的爱情地图。根据我的学生艾莉森·夏皮罗(Alyson Shapiro)对50对夫妻的研究,那些从一开始就拥有详细爱情地图的夫妻,在 个孩子出生后,他们的婚姻仍然很幸福。在剧烈的动荡发生之后,爱情地图保护了他们的婚姻。因为夫妻双方已经习惯不断地在爱情地图上 新对方的生活琐事,且能专心致志地关注彼此的感受和想法,所以他们从未偏离婚姻航道。如果你没有在一开始深入了解伴侣,就踏上婚姻之旅,那么当生活发生突如其来的重大改变时,你们的婚姻很容易迷失方向。
麦琪和肯恩相识没多久就决定结婚,共建家庭。由于对彼此的了解不够深入,他们的关系可能不会长久,但他们在亲密关系中弥补了这个缺陷。他们不仅大致了解彼此的生活,如各自的爱好、喜欢的运动等,还了解彼此深切的渴望、信仰和恐惧。他们无论多忙都会优先考虑对方,总会每周抽 时间陪对方。他们每周至少出去吃一次晚餐,或是待在家里聊天,有时谈论政治话题或天气,有时谈论婚姻。
后来,他们的女儿爱丽丝出生了,麦琪便决定辞去工作,待在家里照顾女儿。麦琪自己对这个决定也感到很惊讶,因为她在工作中一直追求上进。而她当了妈妈以后,生活的根本意义发生了改变,她发现自己为了女儿可以做出巨大的牺牲。现在,麦琪想把他们为买摩托艇而存的钱转到女儿的大学基金里。发生在麦琪身上的事同样会发生在许多初为人母的人身上。为人父母的经历影响深远,甚至会让人重新调整对自己的定位,改变自己对原来很重视的事物的看法。
起初,肯恩对麦琪的变化感到困惑,他眼睁睁地看着他自认为很了解的人变了。不过,由于他们常常保持密切联结,因此肯恩理解麦琪的想法和感受。当有了孩子以后,丈夫常常会“掉队”,跟不上妻子转变的步伐,他们也许不理解或不希望见到这种改变。肯恩一直把麦琪放在 位,因此他没有像很多初为人父的人那样,从妻子和孩子的小圈子里抽身而去。后来,麦琪和肯恩共同度过了为人父母的转变过程,他们没有忽视彼此,也没有忽视 婚姻。对没有详细爱情地图的夫妻来说,孩子的出生只是导致他们迷失方向的 生活事件之一。任何大的改变,如工作变动、生病或退休等,都会产生同样 的影响,甚至仅仅是时间的流逝都能产生这种影响。在生活中,夫妻双方越 熟悉和了解彼
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