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  • 感受亲密 在关系中获得幸福的艺术 亲密关系心理学书籍非暴力沟通友情朋友关系家庭关系婚恋与两性
  • 新商品上架
    • 作者: 曾旻著
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2023-04
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    • 作者: 曾旻著
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2023-04
    • ISBN:9786639857065
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:人民邮电出版社




    基本信息(以实物为准)
    商品名称:感受亲密 在关系中获得幸福的艺术 亲密关系心理学书籍非暴开本:
    作者:曾旻页数:
    定价:59.8出版时间:2023-05-01
    ISBN号:9787115612243 商品类型:图书
    出版社:人民邮电版次:1
    作者简介:
    曾旻北京师范大学心理学硕士, 二级心理咨询师。个人执业心理咨询师,心理动力学取向,曾任北京高校兼职任心理咨询师,为企业EAP提供心理咨询,为社会来访提供心理咨询,服务对象广泛多元。知乎心理学领域 创作者,曾出版心理自助图书《情绪的重建》。入选2017 年中国心理学具影响力 50 人榜单。

    ......

    内容提要:
    我们害怕孤独,向往亲密,希望拥有一份亲密的友情或爱情,却往往在爱中受伤:在友情中:·你们常常因观念不一致而发生冲突,陷入受伤和无力……·你希望对方能为你疗愈痛苦,结果他却成了压垮你的 一根稻草……·两个人的友情,突然挤进了第三个人,嫉妒、愤怒、悲伤占据了你的心……在爱情中:·对方总是不及时回复消息,给你留下 糟糕的幻想空间……·你无法忍受片刻的分离,丧失独立生活的能力,越爱越孤独……·你总是遇到“渣男”“渣女”,反复进入糟糕的亲密关系……这不禁让我们心生疑惑:为什么会如此呢?到底哪里才能找到好的亲密关系?这就是本书要回答的问题。这是一本写给每个想要过得 幸福的人的亲密关系答疑书,包含两个部分,分享了亲密关系发展的6个阶段的不同重点,以及亲密关系中的核心议题与常见困惑。相信每个人读完,都会对亲密关系乃至其他人际关系问题,有不一样的收获和领悟。

    ......

    目录:
    第 一部分
    探索篇 关系的六个阶段 / 001
    第 一章初始期 / 003
    吸引:为什么我们会想靠近某类人 / 004
    相识:你会如何认识一个人 / 019
    了解:怎样去了解一个人 / 031
    第二章磨合期 / 053
    从“我”到“我们”:关系中的共生性 / 054
    共生中的幻想与渴望 / 063
    原型与脚本 / 076
    第三章稳态期 / 089
    稳态的本质:成为彼此的容器 / 090
    稳态的特点(一):安全感与信任 / 098
    稳态的特点(二):稳定的在场 / 107
    稳态的特点(三):自我的延伸 / 113
    第四章分化与独立期 / 119
    从“我们”到“我”:分离– 个体化议题 / 120
    关系中的我是谁:边界在哪儿 / 135
    分离焦虑:一种被抛弃的感觉 / 142
    第五章共同创造期 / 149
    持续经营一段关系:成熟的人际关系是什么样子 / 150
    关系的内化:安全基地 / 166
    关系的外化:成就与收获 / 171
    第六章分离与告别期 / 175
    关系的结束:是剧终,还是事故 / 176
    剧终:自然的哀悼 / 180
    事故:分裂的爱与恨 / 186
    第二部分
    进阶篇 关系的本质 / 195
    第七章关系模式:寻找你内心的关系剧本 / 197
    关系总是求仁得仁 / 198
    关系剧本:依恋模式 / 207
    依恋的发展 / 213
    关系模式的代际传递 / 219
    第八章关系结构:从“我和我”“我和你”到“我和你们” / 225
    一元关系:“我和我”的关系 / 226
    一元关系的核心冲突 / 233
    二元关系:“我和你”的关系 / 240
    二元关系的核心冲突 / 245
    三元关系:“你、我、他”的关系 / 251
    三元关系的核心冲突 / 255
    扎根:安住在你的关系网络中 / 259
    参考文献 / 263

    ......

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    ......

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