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    • 作者: 威廉哈特著
    • 出版社: 海南出版社
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    • 作者: 威廉哈特著
    • 出版社:海南出版社
    • ISBN:9783099004240
    • 版权提供:海南出版社

    内观(葛印卡教授的解脱之道)/生命之书

     

    (美)威廉·哈特

    ISBN:9787544330640

    16开

    海南出版社

     

    内容简介

     

     

    威廉·哈特著台湾内观禅修基金会翻译小组译的
    《内观(葛印卡教授的解脱之道)/生命之书》遵照乌巴
    庆尊者的传承及葛印卡老师的教导。
    内观(Vipassana)是印度古老的自我观察方法之
    一,早在两千五百年之前,已在印度被传授,作为对
    治一切烦恼的良药,亦称生活的艺术。
    内观就是如实观察,即观察事物真正的面目:它
    是透过观察自身来净化身心的一个过程。开始的时候
    ,借着观察自然的呼吸来提升专注力;等到觉知渐渐
    变得敏锐之后,接着就观察身和心不断在变化的特性
    ,体验无常、苦以及无我的普遍性实相。这种经由直
    接的经验去了知实相的方式,就是净化的过程。
    作者威廉·哈特写作《内观(葛印卡教授的解脱之
    道)》的目的,只是介绍葛印卡老师所教导的内观方法
    的梗概,希望借此增广对佛陀教导的了解,以及对佛
    陀教导的精华——内观方法——的了解。

     

    目录

     

     

    序言 活得安详与快乐 S.N.葛印卡
    前言 葛印卡教授的内观
    内观:生活的艺术
    一、生活的艺术 (葛印卡讲于瑞士伯尔尼)
    二、由内在安详到世界和平 (葛印卡讲于联合国)
    三、快乐的真谛 (葛印卡讲于达沃斯经济论坛)
    简介
    故事:游泳学
    第一章 探索
    故事:自己走这条路
    第二章 起点
    故事:佛陀与科学家
    第三章 苦的直接起因
    故事:种子与果实
    第四章 问题的根源
    故事:石头与奶油
    第五章 戒的训练
    故事:医生的处方
    第六章 定的训练
    故事:弯曲的牛奶布丁
    第七章 慧的训练
    故事:两只戒指
    第八章 觉知与平等心
    故事:就只是看
    第九章 目标
    故事:买油
    第十章 生活的艺术
    故事:时机已到
    附录
    一、佛法中“感受”的重要性
    二、佛经中有关“感受”的章节
    三、重要巴利文词汇一览表
    四、各章附注
    五、全球各地内观中心

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