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  • [附赠挑战清单]很想喜欢我自己 女性自我成长励志治愈日漫礼物书 原生家庭和解 普通女孩漫画回忆录
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    • 作者: (日)渡部椪著
    • 出版社: 北京联合出版公司
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    • 作者: (日)渡部椪著
    • 出版社:北京联合出版公司
    • ISBN:9785796537270
    • 版权提供:北京联合出版公司



    基本信息(以实物为准)
    商品名称:很想喜欢我自己 当你决定喜欢自己,整个世界都会来爱你 有开本:32开
    作者:著 绘:[日]渡部椪 译 者:游念玲页数:
    定价:52出版时间:2023-12-01
    ISBN号:9787559667250 商品类型:图书
    出版社:北京联合版次:1
    作者简介:
    [日]渡部椪(わたなべぽん) 出生于日本山形县,荣获第六届散文漫画微型大赛C奖后正式出道。
        过去在二手书店担任店长,并据此创作了《欢迎光临桃色书店》。主要作品有《好身材是模仿出来的》《好好生活、慢慢吃继续瘦:再减5公斤,不复胖!》《告别“无意义的拥有”房屋自然干净术》《钱是靠“藏”出来的》《改变自己并不难!告别懒散找回积极自我》等。

    ......

    内容提要:
    小椪有一个不太幸福的原生家庭,并且一直不太喜欢自己。她觉得自己不够瘦、不够美、不够整洁、不够讨人喜欢。她曾经努力减肥,拼命节食,勤勤恳恳打扫房间,故作开朗,可惜每次效果都不长久。
        好在人生中的一个契机出现,她与“小时候的自己”相遇,并决定重新长大一次。她列出了“成年后的再挑战清单”,为自己设定了一系列小目标,让自己成熟的一面照料那个受伤的自己,陪伴儿时的自己完成一个个小时候没能完成的挑战。
        她从每天好好刷牙开始努力,通过不断锻炼完成了从小一直无法完成的单杠挑战, 甚至登上了演唱会的舞台,大大方方地唱完了两首歌;她也渐渐接受了想让自己变漂亮的想法,试着穿上好看的裙子站在大家面前……她在开头回忆起了痛苦的童年往事,也在 轻轻地将之放下,不断地迎来 爱自己的新 。允许自己重新长大,我们都会过得 轻盈, 热爱自己。

    ......

    目录:
    002?序幕
    拿智能手机当心灵的挡箭牌
    006?前言
    011?[ 话] 痛苦的记忆
    017?[第2话] 现在开始还能改变吗?
    026?[第3话] 小时候做不到的事
    034?[第4话] 回忆里的金色手表
    043?[第5话] 儿时希望父母为我做的事
    051?[第6话] 长大成人后的后翻上杠
    060?[第7话] 试着相信别人对自己的赞美
    068?[第8话] 次的现场演唱会
    079?[第9话] 跟不上流行的理由
    088?[ 0话] 就算无法谅解他人,也可以拥有幸福
    097?[ 1话] 我能够想起“美好的回忆”了
    105?尾声
    谈谈《喜欢自己》这件事
    110?结语

    ......

    精 彩 页:

    ......

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