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体育与健康(第四版).杨桦 胡红/9787568932271
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| 商品名称: | 体育与健康(第四版) | 开本: | 16开 |
| 作者: | 杨桦 胡红 | 定价: | 31.00 |
| ISBN号: | 9787568932271 | 出版时间: | 2023-11-15 |
| 出版社: | 重庆大学出版社 | 印刷时间: | 2023-11-15 |
| 版次: | 1 | 印次: | 1 |
基础模块
本教材是“十四五 ”职业教育国家规划教材 (中等职业学校公共基础课程教材),严格按照《中等职业学校体育与健康课程标准》(2020年版)要求进行编写。本教材分为基础模块和拓展模块两个部分,共15章。基础模块介绍了体育的功能、蓬勃发展的中国体育、新时代的中职体育教育、健康知识、运动安全与防护、疾病预防等体育与健康基础知识,以及发展体能的训练方法,帮助学生认识体育对健康的促进作用,了解健康生活的基础知识,掌握一般体能和职业体能锚点训练方法,以及学会制订自己的体能训练计划。拓展模块分为A、B两个部分:拓展模块A主要介绍了田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、太极拳、散打、花样跳绳、跆拳道、轮滑、啦啦操、保健操这些运动项目的技能和方法;拓展模块B介绍了户外运动、游泳、冰雪运动,以及民族民间传统体育运动项目的运动技能和方法。其中,各项运动包含认识运动、学练技能、学打比赛、欣赏比赛、专项体能训练、自我测试、学习评价等部分。本教材配有教学微课、教学设计等资源,方便师生好教、好学、好练。
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