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可复制的学习力 成为解决问题的高手 江武墨 快速构建知识体系打通思维 高效学习策略宝典 自律习惯培养学习方法时间管理教程
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| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 图书名称: | 可复制的学习力——成为解决问题的高手 |
| 作者: | 江武墨 |
| 定价: | 68.00 |
| ISBN号: | 9787113321321 |
| 出版社: | **铁道出版社 |
| 内容简介 |
这本书是一部关于高效学习策略的宝典,深刻剖析了学习力的精髓所在,即学习动力、学习习惯与学习能力的三角支撑结构。作者通过创新性地提出“输入思考输出”这一闭环学习方法,为读者揭示了知识吸收、深化与应用的奥秘。书中不仅详细阐述了如何激发持续的学习热情,还细致入微地指导如何培养良好的学习习惯,确保学习之路既高效又持久。 此外,本书还构建了一套全面而成熟的学习方法论体系,涵盖了从字典式阅读到高效知识管理,再到自律习惯培养的全方位策略。这些策略旨在帮助读者构建起个人专属的知识框架,让信息不再是零散的碎片,而是井然有序的智慧宝库。通过日复一日的实践与积累,读者将逐渐学会如何将生活中的每一个细节转化为宝贵的知识财富,*终成为一位不仅擅长学习,更能灵活运用所学知识解决各种复杂问题的智慧型人才。
| 目录 |
引子
章 升级认知:你也能成为解决问题的高手
01 角色定位:把自己放在高手的位置思考
02 激发潜能:你本来就拥有解决问题的能力
03 搞定难题:多数困难是想象出来的
04 成为高手:拥有一个自己说了算的人生
第二章 海量输入:快速打造知识“宇宙”
01 关键词阅读法:30秒搞定一条笔记
02 阅读法:30分钟看完一本书
03 字典式阅读法:一个月看30本书的秘诀
04 两倍速听书法:一年听1000本书不是梦
第三章 深度思考:10倍速解决问题的思维方式
01 情绪急救:先处理情绪,再解决问题
02 总结经验:理性思考的三种复盘模型
03 五个视角:着眼全局,拓展思考宽度
04 冰山模型:找到共性,增加思想深度
05 假设验证:预设结论,提高决策速度
第四章 系统输出:学习吸收率**75%的方法
01 行动:在做的过程中不断优化
02 分享:一有收获,马上说给别人听
03 写作:把积累的经验和教训写成文章
04 绘图:用一张图展示学习成果
第五章 刻意学习:从习惯到自律的进阶方法
01 一分钟原理:低成本启动大脑
02 一心二用:边做事也能边学习
03 计划与执行:一项一项勾掉要做的事
04 检查与调整:别让糟糕的感觉欺骗了你
05 自律的本质:做不到每天坚持也没关系
第六章 长期坚持:别让高标准阻碍你的持续学习
01 动作:想放弃时,不如试着做3分钟
02 藕断丝连:生活太忙时,只做 简单的一项
03 80%原则:就算没做到 ,你也很
04 主动休息:压力太大时,可以休息
| 作者简介 |
江武墨:个人成长咨询师、逻辑表达教练、企业培训师。创业5年,招募年度会员**过140人,1对1咨询累计完成**过3000小时,帮助**过1000人重新定位人生,独创江武墨自律体系、知识管理体系、字典式阅读体系和目标管理体系。自媒体账号“江武墨”。
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