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  • 正版 自驱型成长实践篇 威廉 斯蒂克斯鲁德 内在动机 压力 鸡娃 亲子关系 成功 情商 沟通 说话 倾听 养育 自我
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    • 作者: 威廉·斯蒂克斯鲁德,奈德·约翰逊著
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2023-09
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    • 作者: 威廉·斯蒂克斯鲁德,奈德·约翰逊著
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2023-09
    • ISBN:9780089454642
    • 版权提供:机械工业出版社


    商品名称:

    自驱型成长实践篇

    作      者:

    威廉·斯蒂克斯鲁德(William Stixrud) 奈德·约翰逊(Ned Johnson)

    市  场 价:

    75.00

    ISBN  号:

    9787111738176

    出版日期:

     

    页      数:

    302

    开      本:


    出  版 社:

     机械工业出版社

    目 录

    Contents

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    中文版序

    译者序 从真知到实践的距离

    前 言 和孩子进行有效沟通已是当务之急


    第1章 共情沟通和积极倾听:促进亲密和联结的秘方?┆001

    培养与保持联结?┆004

    共情与再确认:缔造更好的亲子联结的指导书?┆008

    该做的和不该做的?┆014

    今晚怎么做?┆018

    有效沟通实操案例分析?┆024

    有效沟通的关键点?┆027



    第2章 使用顾问型家长的语言:培养出成功、高情商且独立自主的孩子?┆029

    为什么唠叨、打骂、说教、强迫都不管用?┆032

    改变能量:愿你拥有力量,却不强加于人?┆035

    让孩子担起责任?┆038

    不要救场?┆041

    你该如何跟孩子沟通?┆044

    今晚怎么做?┆047

    有效沟通实操案例分析?┆054

    有效沟通的关键点?┆056



    第3章 不要在沟通中传递焦虑:表现出信心和勇气?┆057

    我们该如何表达恐惧及焦虑,如何利用语言去平复与鼓舞他人?┆061

    帮助真正处于危险中的孩子:表达关切与有效鼓舞?┆070

    让家成为避风港?┆073

    最重要的努力都得靠自己?┆075

    今晚怎么做?┆079

    有效沟通实操案例分析?┆081

    有效沟通的关键点?┆084



    第4章 使用激励性的语言帮助孩子找到自驱力:提高胜任感和心流体验?┆086

    什么不该说?┆091

    努力的科学?┆097

    强调“努力才能更好”的价值观?┆098

    好好去玩吧:能够促成心流的表达?┆106

    今晚怎么做?┆109

    有效沟通实操案例分析?┆114

    有效沟通的关键点?┆116



    第5章 使用励志访谈引导孩子自主改变:提升孩子的自我掌控感?┆118

    和孩子探讨他们到底想要什么:励志访谈中该怎么说?┆119

    学会停下迁就,以及处理对抗?┆129

    随着孩子年龄的增长?┆134

    今晚怎么做?┆139

    有效沟通实操案例分析?┆142

    有效沟通的关键点?┆146


    第6章 如何与孩子好好沟通对未来的期望:探索孩子自身潜力和内在动机?┆147

    两种期望:两件运动衫的故事?┆149

    通过语言表达健康的期望?┆152

    拇指规则:如果要竖大拇指的话,就竖得高高的?┆156

    如果孩子对自己的期望过高:完美主义带来的问题?┆160

    今晚怎么做?┆167

    有效沟通实操案例分析?┆169

    有效沟通的关键点?┆172



    第7章 如何与孩子探讨对幸福的追寻:增强孩子构建幸福的能力?┆173

    幸福的公式?┆176

    我们该如何跟孩子谈论成功与幸福?┆182

    探讨“全情投入”?┆183

    与孩子探讨“意义”?┆187

    与孩子探讨“正向关系”?┆190

    跟孩子探讨“习得性乐观”?┆192

    跟孩子探讨生活方式?┆195

    今晚怎么做?┆199

    有效沟通实操案例分析?┆203

    有效沟通的关键点?┆205



    第8章 如何与孩子沟通睡眠问题与电子产品的使用:理解、有效引导和设立边界?┆206

    逼孩子睡觉,注定徒劳无功?┆208

    你该如何跟孩子沟通?┆211

    由电子产品构建出的互联网?┆217

    不该说什么,以及不该做什么?┆219

    首先,就是要真正地去努力理解对方?┆220

    我们该担心什么,又该说些什么?┆223

    今晚怎么做?┆236

    有效沟通的关键点?┆238



    第9章 跟孩子说什么、怎么说至关重要:让孩子感受到温暖、联结和关爱?┆239

    什么不该说?┆242

    你该如何跟孩子沟通?┆245

    今晚怎么做?┆253

    有效沟通实操案例分析?┆258

    有效沟通的关键点?┆259


    致 谢 ┆261

    注 释 ┆265

     

    当代父母必备的科学教养参考书


    所有的父母

    都希望自己的孩子能够取得成功,

    唯有孩子的自主动机,

    才能使这种愿望成为可能。


    自主动机来源于父母与孩子建立良好的亲子关系

    只要好好跟孩子说话,有效的沟通,积极的倾听

    就能够构建互相信任、接纳理解、稳固安全的关系

    养育高情商、高自我掌控感、高内在动机、高自主的孩子

     

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