无法重来的童年 : 处理亲子关系用点心理学

目录

章认识自己.................................................................................................1

节儿子眼中的凶老爸...............................................................................1

【亲子实务】如何正确处理亲子关系？ ...........................................................2

第2节一切源于童年的委屈...........................................................................4

【亲子实务】如何化解原生家庭的影响？ .......................................................5

第3节童年已逝，当下才*重要 ..................................................................6

【亲子实务】如何不被自己的情绪绑架？ ......................................................7

第4节亲子教育，从心理学开始 ..................................................................9

【亲子实务】如何学习家庭教育心理学？ ....................................................10

第5节儿子给我过父亲节............................................................................11

【亲子实务】如何提高爸爸育儿参与度？ ....................................................12

第6节人家爸爸的爱很深沉 ........................................................................13

【亲子实务】如何表达男人的温情？ ............................................................14

第2章低下身子..............................................................................................15

节父亲不能缺位....................................................................................15

【亲子实务】如何做到真正的陪伴？ ............................................................17

第2节别忽视孩子的话................................................................................18

【亲子实务】如何做一名合格的倾听者？ ....................................................20

第3节陪孩子摸爬滚打................................................................................21

【亲子实务】如何做孩子*好的玩伴？ .........................................................22

第4节不要让孩子怕你.................................................................................24

【亲子实务】如何处理孩子的秘密？ .............................................................25

第5节关系大于教育 .....................................................................................25

【亲子实务】如何避免家庭教育误区？ .........................................................27

第3章放飞风筝...............................................................................................28

节有一种爱叫放手 .................................................................................28

【亲子实务】如何提高独立能力？ .................................................................30

第2节“控制”扼杀了幸福.........................................................................31

【亲子实务】如何提高合作意识？ .................................................................33

第3节买菜记.................................................................................................34

【亲子实务】如何提高社交能力？ .................................................................35

第4节煎烙饼之心理战术.............................................................................36

【亲子实务】如何提高抗打击能力？ .............................................................38

第5节多给身边人一声赞美 .........................................................................39

【亲子实务】如何提高自信心？.....................................................................40

第4章言传身教...............................................................................................41

节你的习惯影响着孩子 ..........................................................................41

【亲子实务】如何养成艰苦朴素的习惯？ .......................................................42

第2节勤劳是可以“遗传”的.......................................................................43

【亲子实务】如何养成刻苦勤奋的习惯？ .......................................................44

第3节寻找我的热情.......................................................................................45

【亲子实务】如何养成热情开朗的性格？ ........................................................47

第4节培养运动习惯 ........................心理问题的成因往往与童年有关，如何在孩子童年时就筑牢心理健康的基石？家长如何潜移默化地引导孩子健全心智？如何在日常生活中运用心理学知识解决亲子教育中的具体问题？如何建立良好的亲子关系，使孩子拥有一个快乐的童年？笔者分享了自己精心记录的亲子日记，用真情实感，将亲子教育的感悟、经验融于字里行间，为下一代的教育问题提供一些见解，希望能引起广大家长的思考。......李雪斌，男，1978年出生，浙江常山人，中共党员。1999年毕业于浙江林学院，先后工作于常山县新昌乡政府、县信访局、县政法委、省教育厅、省政府办公厅。工作之余笔耕不辍，以日记形式探索内心世界。带娃之中反思亲子教育，坚持反躬自省，做到身体力行。常年研习心理学，曾在杭州市心理危机援助热线做过5年志愿者、在杭州海豚热线做过3年志愿者。