愿你有征途,也有退路 浙江大学出版社 正版书籍

谨以此书献给所有二十几岁、三十几岁、四十几岁甚至更大年纪的依然走在成长路上的人们。过去, 咱不回头; 未来, 咱不将就。

愿你对外强大、对己温柔。

愿你有征途，也有退路。

愿你有风有帆有大海，有诗有梦有远方。

Part 1　所有的逆袭，都是有备而来

所有的逆袭, 都是有备而来　//００３

你缺的不是钱, 而是格局和远见　//００９

做事目标感一定要强, 但做人目的性不能太强　//０１９

“鸡汤” 虽美味, 切记莫“贪杯” 　//０２５

片面强调“性格决定命运” 也是一种错误　//０２９

以独立思考之姿态, 走近“心灵疗法”　//０３６

命运对你公平与否, 有时并不那么重要　//０４２

在“大时代” 里活出我们的“小时代”　//０５３

总有些代价, 我们付不起　//０５８

浮躁时代更需“匠人精神” 　//０６４

对陌生人的善意, 藏着你的修养　//０６７

我若成佛, 天下无魔———孙悟空成长记　//０７４

别看不起年轻人　//０７９

Part 2　你得先谋生，再谋幸福

没有命定的不幸, 只有死不放手的执着　//０８９

一个好前任的自我修养　//０９５

不要嘲笑别人的疤, 那只是你没经历过的伤　//１０１

婚姻就是两个人的事儿, 不该是两个家庭的事儿　//１０９

婆媳之间应该相互尊重, 而不是“等你伺候”　//１１３

你得先谋生, 再谋幸福　//１１８

骄纵有人疼, 懂事遭雷劈? 　//１２７

一个家庭８０％的幸福取决于这个家庭的女主人? 　//１３２

尊重婚姻, 它才会回馈你幸福　//１３６

备胎为什么是圆的? 方便“滚”啊! 　//１４１

Part 3　懂事的孩子，不一定不快乐

“父母皆祸害”? 　//１４９

与父母和解吧, 在死亡将他们带走之前　//１５７

我妈啥都好, 就是恨我爸　//１６５

妈妈不是女超人　//１７０

你得先独立, 才配谈自由　//１７３

孩子, 咱不惹事, 也不怕事　//１８０

“一个唱红脸, 一个唱白脸”真的好吗? 　//１８８

懂事的孩子, 不一定不快乐　//１９４

我们有没有资格动手去教训别人家的孩子? 　//１９８

Part 4　别把“和稀泥” 当智慧

别把“和稀泥” 当智慧　//２０７

这样的“成功”, 真的值得学习吗? 　//２１５

家丑就该外扬, 家暴更要头条　//２１８

不为恶人叫屈, 也别让好人难当　//２２２

有多少人情, 败给了红包　//２３０

假如“善有善报, 恶有恶报”欺骗了你??　//２３６

女强人的强势招谁惹谁了? 　//２４２

女子无才便是德? 　//２４７

女性应该“被看见”, 而不是“被看”　//２５３

有多少偏激, 假以“女权”之名　//２５８

请多给“出头鸟” 一点善意和宽容　//２６６

好话也要好好说　//２７１

有一种教养叫“不随意评判他人的生活” 　//２７８

Part 5　没有你，世界会变冷一度

出身不好有什么关系? 够努力你也会逆袭　//２８７

别怕, 再苦再难都会过去的　//２９４

母亲的信仰　//３０１

人生寒凉, 但您的手很暖　//３０５

没有你, 世界会变冷一度　//３１１

我们都曾热泪盈眶, 我们终将铁石心肠　//３１７

做自己的女王，别给人生设限 

(一)

古人说“三十而立”，说的是立身、立言、立业、立家等。任何人到了三十岁，都会产生一定的焦虑感。这一点，不分男女。

三十岁之前，人们都认为你还是年轻人，即便你摔跤、犯错、走弯路，大家劝你的时候都说“没事儿，你还年轻”；但三十岁之后，如果你依然犯傻甚至犯罪，人们说的就是“你都已经老大不小了，怎么还那样”。

对于现在的中国人来说，一个人应该成熟的年龄不是十八岁，而是三十岁。

不管男女，如果迈过三十岁自己依然一事无成，总难免会有些恐慌。这种恐慌，来自我们惊觉自己在变老，父母也在变老，身上的担子在加重。如果你已经有了孩子，会发现孩子长得飞快，然后，当你发现头天晚上如果熬夜了第二天上班就没精神，发现自己体能的的确确在下降，就不得不承认自己真的不再年轻了。

这种焦虑，在女性身上似乎体现得更加明显，要不怎么会有“男人三十一枝花，女人三十豆腐渣”一说？在传统观念里，男人三十岁时，有点事业基础了，开始变得成熟稳重，是有魅力的时候。女人呢？二十岁时温柔可人、娇艳欲滴，但过了三十岁就是“末路狂花”了，皮肤、体态、相貌等开始走下坡路。

把“年龄”和“生育能力”挂钩，总能轻而易举地恐吓到女性。很多人不知道的是，现在很多科学研究已经证明：父亲年龄在三十岁以上，精子质量也会下降，遗传给胎儿潜在破坏性基因的概率也会增大。

女性生殖能力强的时期，并不是她们生育的时期，因为“生殖年龄”和“生育年龄”是两个不同概念，后者还囊括了经济条件、教育水平、心理成熟度等因素。拿我自己为例，我根本没法想象：如果我二十五岁时生了一个孩子，我能对他付出多大的耐心，给他多好的引导和教育。那时候，我自己都还不成熟，一定不如现在做得好，更别说能写得出这本书里所提及的育儿感悟了。

年轻的好处，主要在于退路够长。只是，我还是更喜欢现在这个过了三十岁的自己——心境更柔和，心态更谦卑，懂得善待自己、体恤他人，凡事有度，以诚行天下，并一直在努力扩大自己的眼界、心量和格局。

(二)

二十几岁的时候，我总是很迷茫。

有好几年的时间，我处在一种很浑浑噩噩没有自我的状态。当我看到身边的朋友，一个个都“醉”倒在成功和幸福里，而我还站在原地不知所措的时候，我经常会怀疑自己：“我是不是真的很差劲？”

我过多地关注自己的伤口，然后沉迷其中无法自拔。那时候，我一定要通过外界的反馈和评价来定义自己的价值，一定要在一段关系中证明自己的重要性，一定要想方设法证明自己是正确的。那个年纪的我，活得不像一棵树，而像是一棵藤，“等、靠、要”思想严重，害怕被辜负和伤害，希望别人也能对我的人生负责。我看了很多心灵鸡汤，给自己打了很多鸡血，可内心还是有很多的恐惧、迷茫。

如今，我再回看那个年龄段的自己，就像是一个学会游泳的人在看另一个不敢下水的人。那些不堪的、疼痛的往事，如今我都能笑着说出来。

这说起来很云淡风轻，但只有我自己知道，成长的过程有多残酷。每一次成长，都伴随着或浅或深的伤口。哪怕伤口感染，也只能咬牙挺住，没有任何人能帮我们，我们都得靠自己的力量穿越黑暗，独自撑过那些伤痛和暗夜，独自实现蜕皮和成长。

电影《金刚狼3》里有一个桥段曾击中我的心。拥有超能力的男主角罗根做了个噩梦，梦醒以后跟同样拥有超能力的女儿有一番对话。

女儿说，我也会做噩梦，梦见别人伤害我。

罗根说，我的噩梦不是，我梦见我伤害别人。

年少的时候，我们怕被伤害，只看得见自己，恨不能生出三头六臂来保护自己，因而变得很有攻击性。长大以后，我们怕自己会伤害到别人。这种转变，便是成长。

我们都是先看清了自己，才能看到别人；都是先活好了自己，才能关照别人；都是先强大了自己，才能悲悯别人。

年少时我们好像确实特别容易遇到别人，排队买个电影票都可能会有一场美丽或表面看起来美丽的邂逅。但那会儿，我们的眼光是向外看的，欲望是向外求的。现在，我们学会了向内看，不管是走到哪儿，往前还是往后，往左还是往右，来来回回遇见的都是自己。

电影《一代宗师》里“见自己，见天地，见众生”这句话，让我思索良久。如果把这“三见”视为成长的三阶段的话，那二十来岁的我是没把“见自己”这一步做好。

经历过一些事儿后，我终于慢慢看清自己是什么样子的，周围的世界是什么样子的，终我发现：我们如何看待这个世界、解释那些事件，的确会对人生产生非常重要的影响。幸福有时候并不依赖于选择，而是依赖于我们对选择的解读。

只有“见”了自己，你才有可能进一步“见天地”“见众生”，才能对他人报之以体谅与悲悯，对世事多一份看破与接纳。

或许，人的成长就像是一棵树的生长一样，也是有季节性的。有时看起来，它的叶子都掉光了，不再开花，没有果实，可其实，它可能只是沉睡了过去。如果它愿意醒来，那么，给予它阳光、空气、养分、水等这些稀松平常的东西，它就会发出新芽，又焕发出勃勃生机。甚至，因为根系更发达，因为蛰伏了一个冬天，它会比过去更加坚韧，更加无惧风吹雨打。

一个四十几岁的女性朋友曾经这样跟我说：“年轻时候我过得很苦，遇到诸多挫折和不顺，感情、事业都受到打击。虽然人们都说女人越年轻越好，但是我心里清楚，我年轻时候过得一点都不好，没经验，没钱，被骗，被伤害，现在我真的一点都不怀念年轻时候那些处于人生低谷的岁月。现在虽然年纪大了，但是我有能力、有事业、有钱、有朋友、有亲人，有能力经营感情，而且不再迷茫。我觉得现在的状态才是好的自己。”

说到后，她加了一句话：“人还是要为自己而活，坐再光鲜的副驾驶也不如自己掌握人生的方向盘。”

每个年龄段都有它的美好与无奈，而年龄对一个人的真正意义或许就在于这种体悟和成长。度过了漫长的自我救赎与蜕变时期之后，沉淀下来的那份独立、尊严以及平和就显得特别珍贵。

女人的身份与价值，不应该由婚姻状态、年龄状态来决定。我们的人生价值也不需要别人来衡量，只要还有热情、才华、毅力等这些历久弥坚的“精神内核”在，只要我们还能对着糟糕的生活挥拳宣战，还能活出自己的精彩，那我们就是自己的女王。

谨以此书献给所有二十几岁、三十几岁、四十几岁甚至更大年纪的依然走在成长路上的人们。过去，咱不回头；未来，咱不将就。

愿你对外强大、对己温柔。

愿你有征途，也有退路。

愿你有风有帆有大海，有诗有梦有远方。

1.51篇故事，51段人生，30岁的你我，有“按下葫芦浮起瓢”的慌乱，也有“掌握人生方向盘”的女王范儿。

2.故事里有绕不过的爱情，有放不下的亲情，更有三十而立的自己。

3.只有“见”了自己，你才有可能进一步“见天地”“见众生”，才能对他人报之以体谅与悲悯，对世事多一份看破与接纳。

晏凌羊，80后，情感专栏作者，广东省作协会员，金融从业者。作者自嘲“没法靠脸吃饭，只好假装自己有点才华”，自诩空想家、伪善家、废话师。著有情感励志类图书《那些让你痛苦的，终有一天你会笑着说出来》《愿你放得下过往，配得起将来》。出生于云南丽江，现居广州。