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  • 图解糖尿病家庭自疗速查全书 曹军 江苏凤凰科学技术出版社 正版书籍
  • 新商品上架
    • 作者: 无著
    • 出版社: 科学出版社
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    商品参数
    • 作者: 无著
    • 出版社:科学出版社
    • 开本:16开
    • ISBN:9787256484753
    • 版权提供:科学出版社

    图解清晰,通俗易懂。不仅有专业的文字描述,还配有通俗易懂的图片解读,普通读者也能轻松看懂。
    内容丰富,速查速用。书中详细解读了糖尿病的类型和发病原因,为读者提供行之有效的预防措施;还针对不同类型的糖尿病给出了饮食疗法、运动疗法、中医疗法等多种不同的自疗手段,帮助糖尿病患者健康生活。
    专业解读,可靠实用。经验丰富的专业医生严格把关,内容准确,实用性高,读者可放心跟着做,轻松防治糖尿病。

    基本信息
    商品名称: 开本: 16开
    作者: 曹军,孙平 编著 凤凰含章出品 定价: 49.80
    ISBN号: 9787571322519 出版时间: 2022-03-15
    出版社: 江苏凤凰科学技术出版社 印刷时间: 2022-03-03
    版次: 1 印次: 1

    阅读导航 / 10

    “甜到忧伤”的糖尿病
    了解糖尿病 / 14
    易患糖尿病的人群 / 15
    糖尿病和血糖值的亲密关系 / 16
    遗传不是糖尿病的直接诱因 / 18
    肥胖更易诱发糖尿病 / 20
    压力过大导致血糖升高 / 22
    调节血糖的激素——胰岛素 / 24
    食物与血糖值的关系 / 26
    饮食过量使胰腺工作能力下降 / 28
    糖尿病并发症有哪些 / 30
    糖尿病性肾病 / 32
    糖尿病性视网膜病变 / 34
    糖尿病性神经病变 / 36
    糖尿病性大血管病变 / 38
    糖尿病酮症酸中毒 / 40
    糖尿病并发症的自我防控 / 42
    第二章
    图解糖尿病的类型
    1型糖尿病 / 46
    2型糖尿病 / 50
    特殊类型糖尿病 / 53
    妊娠型糖尿病 / 54
    第三章
    糖尿病的诊断基准
    了解自己的糖尿病现状 / 58
    体重监测是自我管理的步 / 60
    减轻体重可有效控制血糖 / 62
    糖尿病的必查项目 尿常规 / 64
    糖尿病的必查项目 血糖检测 / 66
    糖尿病的必查项目 口服葡萄糖耐量试验 / 68
    不可或缺的辅助检查 下肢体位试验 / 70
    不可或缺的辅助检查 眼科筛查 / 72
    不可或缺的辅助检查 糖化血红蛋白 / 73
    不可或缺的辅助检查 心电图 / 74
    不可或缺的辅助检查 肝肾功能检查 / 75
    第四章
    食品交换表
    “食量”因人而异 / 78
    吃好三餐降血糖 / 81
    将80kcal看作1个单位 / 83
    食品交换表【1】 三餐主食选择多 / 86
    食品交换表【2】 水果别随意交换 / 87
    食品交换表【3】 蛋白质摄入不能少 / 89
    食品交换表【4】 牛奶饮用要有度 / 91
    食品交换表【5】 注意高油脂食物 / 93
    食品交换表【6】 蔬菜品种要丰富 / 95
    警惕!调料也有热量 / 97
    给糖尿病患者的饮食参照表 (一) / 99
    活用食品交换表 糖友的一日三餐 / 100
    早餐的“交换” / 102
    午餐的“交换” / 104
    晚餐的“交换” / 106
    给糖尿病患者的饮食参照表 (二) / 108
    无处不在的“交换” 面包&面皮 / 109
    无处不在的“交换” 水果VS鲜榨果汁 / 111
    无处不在的“交换” 如何选择高盐食物 / 112
    无处不在的“交换” 牛奶的“衍生物” / 115
    无处不在的“交换” 谨慎摄入砂糖 / 116
    无处不在的“交换” 饮料&甜点 / 117
    无处不在的“交换” 黑咖啡效果好 / 119
    无处不在的“交换” 拒绝酒精是原则 / 120
    食品交换表 / 124
    第五章
    吃对食物,轻松降糖
    蛋白质 构成生命的物质基础 / 134
    叶酸 降低脑卒中发病率 / 136
    钙 骨代谢的起点与终点 / 138
    铁 身体各大器官的氧气瓶 / 140
    镁 维持生命活动的催化剂 / 142
    钾 防治高血压有 / 144
    膳食纤维 改善胰岛素水平的营养素 / 146
    脂肪代谢 人体供热供能的源泉 / 148
    糖类代谢 生命活动的调节者 / 150
    蛋白质代谢 调节人体生理功能 / 152
    第六章
    运动降糖乐趣多
    运动疗法降血糖 / 156
    合理运动,减轻体重 / 158
    运动疗法的降糖效果 / 160
    运动对控制血糖有益处 / 162
    运动保鲜之七秘诀 / 164
    餐后2小时开始运动有效 / 166
    让每天的运动成为一种乐趣 / 168
    准备活动 轻松开启“降糖之路” / 170
    每天运动半小时 / 172
    散步 简单易行的运动疗法 / 174
    有氧运动为主,无氧运动为辅 / 176
    降糖要选择适合自己的有氧运动 / 178
    零散时间里运动,降糖乐趣多 / 180
    老年人千万不要高估自己的体质 / 182
    老年人的室内降糖运动 / 184
    儿童糖尿病患者的运动计划 / 186
    第七章
    中医降糖有疗效
    经络养生 拔罐降糖 / 190
    经络养生 按摩降糖 / 194
    经络养生 刮痧降糖 / 198
    经络养生 艾灸降糖 / 202
    汉方药膳 糖尿病性脑血管病变 / 206
    汉方药膳 糖尿病性视网膜病变 / 207
    汉方药膳 糖尿病并发肺结核 / 208
    汉方药膳 糖尿病并发高血压 / 209
    汉方药膳 糖尿病并发高脂血症 / 210
    汉方药膳 糖尿病性肾病 / 211
    汉方药膳 老年糖尿病 / 212
    汉方药膳 肥胖型糖尿病 / 213
    第八章
    与糖尿病和平共处
    正视糖尿病的遗传特性 / 216
    理解就是的支持 / 217
    做好个人卫生,远离并发症 / 218
    合理把握工作机会 / 219
    糖尿病患者也能长寿 / 220
    糖尿病患者出游四大注意事项 / 221
    如何调适心理状态 / 222
    孩子患了糖尿病怎么办 / 223
    “糖人”也可以正常地结婚生子 / 224
    谨慎服用降糖药物 / 225
    胰岛素注射没有那么麻烦 / 226
    糖尿病知识教育很重要 / 227
    注射胰岛素应考虑患者病情 / 228
    胰岛素不是慢性毒品 / 229
    附录 糖尿病之历代名方 / 230

    ......

    《图解糖尿病家庭自疗速查全书》用图解的方式详细解说了糖尿病的发病机制、发病原因和发病症状等问题,还配以合理的饮食疗法、运动疗法、中医疗法等治疗手段,以达到对并发症的全面防控。我们用简练的语言对如何防治糖尿病恶化的关键点一一做出讲解,并且配以丰富的插图,帮助读者快速、准确地掌握基本的糖尿病自疗手法。为深受糖尿病困扰的病友提供实际有效的帮助,让他们在阅读本书后,能够对糖尿病更加有直观的认识,将书中所讲的治疗方法运用到日常生活中。

    曹军
    云南省玉溪市中医医院高级营养师、中国营养学会会员、全营养辨证施膳(QBS)临床模板推广专家。在全营养辨证施膳调理慢性代谢性疾病、内分泌失调和亚健康的防治方面,具有丰富的经验。
    孙平
    中医院副主任医师,长期从事病房及中医皮肤科的一线临床工作。诊治大量患者,广受患者好评。

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