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剥夺与馈赠(从失去双臂到国家一级运动员、口书画家、大学教师,她用行动证明,即便跌倒谷底,也能逆风翻盘!)
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这是一个无臂女孩逆风翻盘、向阳而生的奋斗史。这是一个在婚姻中反思两性关系、家庭关系的自我成长史。这是一个能为现代女性注入正能量的精神读本。作者的经历告诉我们,不要害怕人生境遇跌落谷底,只要勇敢面对,逆风而上,就一定能够迎来属于自己的辉煌!
序 万物皆有裂痕 /03前言 独立的人生最可爱 /07一、人生的意外 /001第一章 瞬间失去 /002第二章 生与死的博弈 /023第三章 跨越鸿沟 /029二、重建人生 /051第四章 逆行到底 /052第五章 希望的火苗 /060第六章 在探索中成长 /069第七章 重拾梦想 /078第八章 重塑价值 /094三、十年的礼物 /109第九章 遇见兵哥哥 /110第十章 开启新生活 /124四、关系的课堂 /141第十一章 关系的泥潭 /142第十二章 角色的反思 /152第十三章 认知突破 /179五、二次生长 /195第十四章 职业之路 /196第十五章 人生由我 /211六、精神拼图 /221第十六章 生命的馈赠 /222第十七章 女人的底气 /233结语 心灵花园 /239
现在已经二十多年,我用了十年时间与命运抗争,又用了十年时间与自己对话,才慢慢发现,生命的馈赠不是泼天的富贵、位高权重,也不是名满天下、光芒万丈,而是心安。多少人家财万贯却妻离子散,多少人权势滔天却欲壑难填。如果不快乐、不安稳、不知足、不幸福,那么外在的一切都是浮云。在我看来,人生最重要的不是快乐,而是心安。无论是快乐、惊奇,还是悲伤、愤怒,这些都不是人生的常态,只是一种瞬间的情绪。我是经历过生死的,体验过大悲大喜,有过卑微、绝望,也有过骄傲、憧憬。然而,要问我追求的是什么,那一定是心安。只有找回内心的平静,我们的世界才会安宁。一个人在感到从容平静时,更容易有智慧产生。我们在这里所说的安宁,是源于内心有笃定的价值观和明确的目标,这能让我们在任何时候都有安全感。
这是一本直入人心的女性自我发展和心理导航读本。本书通过一位无臂女孩对生命价值重建过程的解构与思考,用多彩的生活叙事、真实的成长路线、有趣的育儿心得,勾描出一张面对巨大生存考验的女性二次生长的心理路线图。该书适合学习型女性阅读,它不但能够为当下社会注入坚定而柔软的精神力量,而且通过真实的案例,为年轻妈妈分享与孩子共成长的经验,为经历过创伤的人群探索心理自助的方法,为奋斗中的青年女性树立自我发展的生存范式。
本名刘仕春,1982年生于四川资阳.现居山东青岛。国家一级运动员、国家二级心理咨询师.无臂口书画家、大学教师。曾在央视二套《心动》.央视三套《向幸福出发》、浙江卫视《中国梦想秀》、贵州卫视《故事中国》、四川卫视《特别心动》、黑龙江卫视《驿站》等节目中做过专访。在全国做励志演讲报告100余场,听众近10万人。17岁时因家庭贫困辍学,外出打工不慎失去双臂。她用嘴衔起笔,为自己闯出一片天。如今她早已跨过那些干沟万壑,致力于为当下社会更多女性注入坚定而柔软的精神力量。
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