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学习脑科学考试脑科学作者池谷裕二考试记忆学习力睡眠学习法集中注意力思维逻辑科学记忆日本中高考学习记忆脑力训练
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在书中,池谷博士用通俗易懂的语言,用脑科学的研究案例和成果,讲述前沿脑科学知识,帮助我们有效的提高学习的效率!
章 了解大脑的“怪癖” 001 1 说谎者的“诚实” 001 2 “眼睛”会说话 003 3 幽默的人自我评价更低 006 4 太新颖的想法总不被理解 009 5 好事不出门,坏事传千里 012 6 莫为了“规矩”而“规训” 015 7 “幻灭”的婚后生活 018 8 意义非凡的选择行为 021 9 越忍耐,越难耐 024 10 吃一堑更能长一智 027 11 大脑会轻视看不到的对手 031 12 如何善用“诱饵效应” 034 13 使用安慰剂效应是好是坏? 038 14 “服务精神”也需适度 041 15 笑对人生乐逍遥 043 第二章 什么是记忆 046 1 令人惊叹的趣事往往记得更清晰 046 2 睡眠学习真的有效! 050 3 咖啡因有助于保持记忆 053 4 我们已发现恢复记忆的良药! 056 5 散步也可提高记忆力 059 6 体内缺水会导致记忆力下降 063 7 人类会主观地扭曲过往的回忆 065 第三章 人之所以为人 069 1 人类能分辨约一万亿种不同的气味 069 2 人无法离群索居 072 3 “伙伴”的作用 075 4 男人与女人存在的意义 078 5 瞬息万变的世界中的亘古不变 082 6 智商会遗传 085 7 大脑的活动是可控的 088 8 鼓起干劲来创造干劲 091 9 不可思议的色彩感知能力 094 10 为何人要创造“社会” 097 第四章 用科学解释“快感” 100 1 热爱可抵万难 100 2 改变视角能带来快感 104 3 品尝美味会带来快感 108 4 快感和不快之间仅一步之遥 111 5 “同理心”与“同情心”研究的潜在价值 114 6 人们喜欢悲伤音乐的原因 117 7 难以消受的无聊乏味 120 8 “合拍”是怎样一种状态? 123 9 孤立排挤现象是不可避免的 125 10 欣赏音乐是人类的特权 129 11 新发现会带来快感 132 12 老鼠也会后悔 135 第五章 看不到的微观世界 138 1 昆虫能嗅到二氧化碳的气味 138 2 自闭症能用肠道菌群来治疗?! 141 3 喜欢猫的人可能会…… 144 4 人工甜味剂真的有效吗? 147 5 运动可缓解抑郁症 150 6 做梦的“另一个自己”究竟是谁 153 7 死亡的瞬间,大脑会经历什么 156 第六章 放眼看未来 159 1 iPS细胞有“思想”吗 159 2 自主选择孩子遗传基因的时代或将到来? 162 3 考试时借助“药物”是否可耻 166 4 有自主学习能力的计算机现已面世?! 169 5 人工智能的黄金时代 172
本书作者池谷裕二是日本东京大学药学系研究科教授,脑科学研究者。池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解脑科学研究成果,在日本拥有众多读者粉丝。著有《考试脑科学》《海马记忆法》《进化过头的脑》《脑的辩解》《单纯的脑,复杂的“我”》《脑的奇妙嗜好》等。书中作者结合脑科学前沿研究与实验,通俗讲解了人脑的特点,不仅讲述了人脑的“怪癖”、提高记忆的方法、筛选、存储信息的奇妙机制,还向读者传授了灵活运用人脑规则,更好生活工作的方法。本书可作为学生和职员备考的应试指导,也可作为日常生活中的“高效用脑更好生活”指南。
池谷裕二 日本东京大学药学系研究科教授,脑科学研究者。专业为神经科学与药理学,研究领域为人脑海马体与大脑皮层的可塑性。日本脑信息通信融合研究中心(CiNET)研究主任,日本药理学会学术评议员,ERATO人脑与AI融合项目负责人。2008年获日本文部科学大臣表彰青年科学家奖,2013年获得日本学士院学术奖励奖。池谷博士擅长用通俗易懂的语言向大众讲解脑科学研究成果,在日本拥有众多读者粉丝。著有《考试脑科学》《海马记忆法》《脑的奇妙嗜好》等。
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