故事药丸 埃拉·伯绍德等 著 育儿 家教

• 沉迷电子设备？丢三落四？不听话？不想上学？讨厌洗澡？害怕床下有怪物？……成长中的小状况，故事里都有药可解。英国知名“人生学校”特聘书目治疗师基于多年“临床经验”开出的理想养育书单，帮你对症选童书。
• “为那些着急给小孩子选书的成年人准备的神奇之书──不论他们是父母、看护、（外）祖父母、朋友、老师、图书管理员，还是想从远方送给孩子一个拥抱（或一个警世故事）的七大姑八大姨。”
• 依症索引，随时查阅：
调皮捣蛋——和迈克斯一起在《野兽国》里痛快疯闹，然后扬帆回归“有人超爱自己的地方”
没礼貌——《小熊帕丁顿》会证明有礼貌的人会遇到更多惊喜
和陌生人说话——读过《戴帽子的猫》就会明白该警惕什么样的陌生人
身为独生子女——学姆明一家敞开双臂交朋友
娇生惯养——以《查理和巧克力工厂》中的角色示范下场，让罗尔德•达尔替你讲道理
感觉没朋友——看《柳林风声》中的鼹鼠如何走出地洞和河鼠、蟾蜍、獾打成一片
话痨——递一本《奇先生妙小姐：话痨小姐》加以暗示
初恋——先阅读与之相关的故事建立所需的有常识
《故事药丸》是继《小说药丸》后，作者埃拉•伯绍德和苏珊•埃尔德金为儿童和青少年开出的文学疗愈书单，它一方面可以帮助成年人在品类众多的童书中找到适合自己孩子阅读层次和需求的书籍，另一方面也有助于提前了解孩子在成长过程可能遇到的问题。 它的形式体例就像一本医学参考书，从A到Z列出399种“症状”，从肚子疼、青春痘、个子矮到缺乏自信、调皮捣蛋、初恋、不想上学、沉迷电子设备、遭遇霸凌等等，涉及从心理到身体的方方面面。书中给出的应对这些状况的故事药丸，划分为绘本、低幼读物、章节书、青少年小说四个类别，老作家或新作家的各种虚构作品。此外，因为有些“症状”对陪伴的大人也造成了困扰，所以书中还特别准备了32贴“成人药方”。 作者相信帮助孩子度过困难时刻的较好办法就是在适当的时候为他们送上一个与此相关的故事，好的童书可以用无畏的愉悦、本能的快感直面大问题、大情感，达到抚慰人心的功效。
A
爱丢东西 003
爱说俏皮话 003
爱走神 004
爱的人过世 005
矮个子 007
B
百无聊赖 011
搬家 012
暴力 014
悲伤 016
背叛 018
被惩罚 020
被斥责 021
被分手 022
被寄养 023
被冷落 024
被欺负 025
被人照顾 025
被辱骂 025
被误解 025
被洗脑 025
被引入歧途 026
被冤枉 028
笨手笨脚 029
扁桃体炎 030
便秘 030
不爱喝汤 031
不爱看书 032
不爱清洁 035
不被理解 035
不得不穿别人的二手衣物 037
不得不戴眼镜 039
不得不练习乐器 041
不得不亲吻老奶奶 042
不得不收纳整理 043
不得不写感谢信 043
不得不洗碗 045
不得不与别人分享你的卧室 045
不得不学外语 046
不得不照顾弟弟妹妹 047
不得不做家务 048
不敢吃蔬菜 049
不高兴 050
不合群 050
不会游泳 050
不肯宽恕 051
不公平 053
不能处变不惊 053
不能维护自己的权益 054
不能与父母交流 056
不确定自己是不是同性恋 057
不擅长体育 058
不上学 058
不是老大也不是老小 058
不是学霸 058
不喜欢别人强加的书目 058
不喜欢老人家 060
不喜欢你的保姆 062
不想长大 063
不想弄脏自己 064
不想去购物 066
不想去散步 067
不想上床睡觉 069
不想上学 070
不想洗手 071
不想洗澡 072
不信任外人 073
不愿意分享 075
不愿意学做菜 077
不愿意做家庭作业 078
不再相信魔法 079
C
超级英雄梦 085
仓鼠之死 086
超重 086
彻头彻尾的失败者 087
沉迷于社交媒体 087
沉迷于游戏 088
趁父母不在把家里弄得乱七八糟 089
痴迷精灵 091
痴迷狼人 091
痴迷外太空 091
痴迷吸血鬼 091
宠物之死 091
抽烟 093
臭烘烘 093
出柜 093
初次性行为 093
初恋 093
初吻 095
床底下有怪物 096
创伤 096
挫败感 098
错失挚友 098
D
大高个 101
大胡子恐惧症 102
大小便训练 102
打破砂锅问到底 103
单亲家庭 104
担心地球的未来 106
胆怯 106
等待接送 107
敌意 108
丢失了心爱的玩具 110
东西洒了一地 110
痘痘 111
毒品 112
读起书来废寝忘食 113
读写障碍 113
独来独往 113
妒忌 115
肚子疼 116
对参观博物馆没兴趣 117
对性说要或不要 118
对性感到好奇 118
对着干 120
多动症 121
E
恶心 125
F
发脾气 129
发现有人偷看你的日记 129
发育 129
烦人的亲戚 129
分居 130
粉刺 130
粉色控 131
愤愤不平 131
愤怒 133
父母患抑郁症 135
父母即将分开 137
父母生病 139
父母太忙碌 140
父母母太强势 142
父母太严厉 144
G
尴尬 147
感觉没朋友 148
感觉没有人倾听 151
感觉像个失败者 152
感觉像是局外人 154
感觉自己百无一用 154
感觉自己是跨性别者 154
感觉自己一无是处 156
割伤和擦伤 158
格格不入 159
个人卫生 159
个头小 159
跟陌生人说话 161
跟好的朋友闹翻 162
更喜欢自己玩 164
孤独 164
骨折 165
固执 166
过度疲劳 167
过敏 168
过于轻信 170
H
害怕暴风雨 173
害怕床底下有东西 173
害怕动物 174
害怕犯错误 175
害怕恐怖的小爬虫 176
害怕老鼠 176
害怕奶牛 176
害怕女巫 176
害怕上数学课 177
害怕世界末日 177
害怕死亡 178
害怕阴影 181
害怕蜘蛛 181
害羞 181
好奇神是否存在 182
荷尔蒙过剩 184
横行霸道 185
后进生 186
话痨 186
换牙 187
J
寄宿学校 191
加入帮派 192
家里添新生弟妹 193
家庭出游 194
家有父母 195
家有继父（母） 197
家有姐妹 199
家有兄弟 199
驾车出游 199
交不到朋友 202
娇生惯养 204
焦虑 204
结识了父母亲不喜欢的朋友 206
节假日 207
金鱼之死 207
近视眼 207
酒精 207
局促不安 208
拒绝自己穿衣服 208
拒绝吃萝卜和青菜 209
绝对服从 209
绝对不服从 210
绝症 211
K
开学 215
考试 216
渴望长大 217
渴望独处 220
课后被留校 222
恳求 222
恐高症 222
恐惧 223
恐蝇症 226
抠鼻子 226
口吃 227
裤子里有只蚂蚁 227
困境 227
L
阑尾炎 233
懒惰 233
离婚 234
离家出走的冲动 234
两岁的孩子狗都嫌 235
礼物 235
令人尴尬的父母 237
流感 238
M
没礼貌 241
没有运动员风度 243
梦遗 243
迷恋 244
迷恋名望 256
迷路 256
面对身心障碍者 258
墨守“书”规 260
N
难为情的自慰 265
难以入睡 266
恼怒 270
年少轻狂 270
尿床 270
弄坏一幅画 272
虐待动物 272
虐童 274
粘人 277
P
怕鬼 281
怕黑 282
平胸 284
Q
杞人忧天 289
强奸 292
亲戚 293
青春期 293
轻言放弃 294
情绪崩溃 296
情绪化 296
求表扬 297
缺乏自信 298
缺少零花钱 300
R
惹人厌 305
人生大哉问 305
人死后去哪儿 307
认为父母亲的辛苦理所当然 307
S
撒谎 311
撒小谎 312
丧亲之痛 312
扫兴者 313
色情作品 313
伤了别人的心 314
伤心 315
身体形象 316
身为长子（女） 317
身为独生子女 318
身为老小 320
身为双胞胎之一 320
生闷气 322
圣诞老人 323
失去天真 323
失去童贞 324
失望 326
虱子 328
十万个为什么 328
使性子 330
视觉障碍 331
收养 332
手眼不协调 335
手足之争 335
受够了大团圆结局 337
受惊吓 338
输不起 338
暑假 339
水痘 340
说不 341
私人空间被侵犯 341
T
太宅 345
探险的渴望 346
逃学 348
讨厌自己的名字 349
体毛 350
体味 351
替罪羊 351
天才 352
挑食 352
调皮捣蛋 355
听力障碍 357
同伴压力 358
同性父母 359
痛苦 361
W
美主义者 365
玩火 365
万事通 365
网络霸凌 367
为恐龙而疯狂 367
为战争而焦虑 367
未成年爸爸 368
未成年怀孕 368
文胸 369
我为足球狂 370
卧床不起 371
无端生气 372
无法表达感受 373
无法专心 374
无休止地讨价还价 375
物质主义 376
X
希望自己是孤儿 379
下雨天 380
想成为双胞胎之一 381
想当公主 381
想当间谍 382
想当老大 383
想当名人 383
想家 384
想看限制级电影 386
想了解性知识 386
想让人大吃一惊 386
想先看电影 387
想养宠物 387
想养一条狗 389
想养一只仓鼠 389
想要更独立 389
想要一部手机 389
想要一个文身 389
想要一头小马驹 390
想掌控一切 390
心不在焉 392
心怀秘密 392
新生 394
性取向不明确 394
兄弟姐妹分享睡前故事 395
熊孩子 396
羞怯 397
需要加油鼓劲 397
需要一个积极的榜样 400
选择太多 401
炫耀狂 402
学步儿童 402
学骑自行车 402
寻求关注 403
Y
牙仙子不显灵 407
牙牙学语 408
咽喉痛 408
厌食症 408
咬指甲 408
要这要那 409
一切乱了套 411
抑郁 413
因还未长大而焦躁 416
因有一个假想的朋友而尴尬 416
饮食失调 417
婴儿期 419
有一个不一样的家 421
有一个臭烘烘的朋友 421
有一个淘气的朋友 422
与老人一起住 423
与朋友分离 423
与屏幕如胶似漆 424
与众不同 426
语言障碍 429
约会 430
月经 431
阅读困难 433
Z
在家自学 439
在没有书籍的家里长大 440
在外过夜 440
长青春痘 442
脏话 442
遭遇霸凌 444
早熟 446
照顾他人 448
争吵 449
只想做个书虫 451
种族歧视 452
周末想打工 455
专横跋扈 456
装病 457
追星 457
着迷屎尿屁话题 457
自闭症 458
自残 459
自觉渺小 460
自命不凡 461
自杀的念头 462
自我意识 463
自行其是 463
总比别人先犯困 463
总是要亲子共读 464
总是拒绝亲子共读 465
纵火狂 466
坐不住 468
坐立不安 468
做白日梦 468
做噩梦 470
致谢 472
埃拉·伯绍德，埃拉•伯绍德（Ella Berthoud），五岁时从德黑兰去往伦敦，旅途中靠在一辆Wolsey 1300的包裹架上开始阅读生涯。此后十三年间在各种不合时宜的地方读过书，比如在滑雪缆车和蹦床上。进入剑桥大学就读英国文学专业之后，她更是全身心地投入到了小说阅读中。
苏珊•埃尔德金（Susan Elderkin），2003年被《格兰塔》（Granta）评选为二十位杰出的年轻英国小说家之一。现从事小说写作，著有《日落巧克力山脉》（入围柑橘奖决选名单），以及《声音》（入围国际IMPAC都柏林文学奖长名单），同时教授写作、撰写书评。
两位作者为剑桥大学英文系同学，上学时她们便给彼此荐各类小说，并相互交换，结下了深厚的友谊，同时积累了大量的阅读经验。两人在阿兰•德波顿开办的“人生学校”负责书目治疗，从2008年起持续为全世界遇到烦恼或想为孩子选书的客户开书目处方，经过五年“临床治疗”的累积，出版的文学诊疗指南《小说药丸》，三年后又出版了《故事药丸》。
不得不学外语
《希特勒偷走了粉红兔》（When Hitler Stole Pink Rabbit），朱迪斯•克尔（Judith Kerr）
不论法语、西班牙语、汉语还是因纽特语，学习一门新外语的念头令人却步。实际上，大多数孩子都是天生的语言学家，一旦专心投入，掌握一门新外语的速度比大人快很多。《希特勒偷走了粉红兔》适合荐给移居新国家的小孩，它表明学习一门新外语虽然一开始很难，但流利往往比你期盼的来得更快、更容易。
对九岁的安娜来说，生活即将发生巨变。那是1938 年，柏林到处是希特勒的海报。意识到安全受到了巨大威胁，安娜的父亲—一个直言不讳的犹太知识分子，他的反纳粹著作被公开焚毁—安排了举家逃亡。安娜和她的弟弟迈克尔在巴黎苦苦适应（参阅：新生）。在那之前迈克尔是一个相当懒散的小男孩，这时却为了在数学和足球上赶上同学，下了相当大的功夫；而之前不用怎么努力成绩就很好的安娜，却越来越沉默寡言。在向老师表达之前，她须先把德语的想法转换成法语，这让她疲惫不堪！在她的听写本里，几乎每个单词下面都画了红线，绝望之际，安娜甚至懒得说话交朋友。她的作业本上全是涂鸦，于是她得出结论：自己一定是那些“不善于”学习语言的人之一。
可是有一天，她在巴黎待了快一年的时候，一切都变了。跟朋友科莱特一起上学的路上，科莱特问她：“你上周日干吗了？”不用费尽心思先把问题转成德语，得到一个德语的回答，再把回答转成法语，她听到自己直接用法语回答了。之后一整天她都可以这么回答。从那个时刻开始，她仿佛突然发现自己可以飞了，病恹恹的苍白脸颊上有了快乐的红晕。
学习一门新语言通常有两个要求：全身心的投入和对自己的信心。这个故事可以鼓励你们家踌躇的语言学家不屈不挠。终有一天不知不觉间他们会听到自己像当地人一样说话。
也可参阅：缺乏自信•与众不同•感觉没朋友•轻言放弃•感觉自己一无是处•搬家
不愿意分享
《石头汤》（Stone Soup），马西娅•布朗（Marcia Brown）
《顽皮小伊》（The Naughtiest Girl），伊妮德•布莱顿（Enid Blyton）
碰到这种童年期重症，越老的故事越好。马西娅•布朗1947 年对传统民间故事《石头汤》的再现，以其黑、白、铁锈黄色调的插画，让一个小山村栩栩如生，可谓常读常新的典，可以让小孩子学到分享的好处。三个又累又饿的士兵在从战场回家的路上经过村子，希望有人能给他们一些东西吃，有个地方美美睡上一觉。但农民把他们本来就没多少的粮食藏了起来。“我们自己都不够吃。”他们说。把一桶桶牛奶藏在井里，把土豆塞到床底下。头脑聪明的士兵想出了一招。“好吧，我们只好喝石头汤了。”他们告诉村民。这句话激起了村民的好奇以及贪欲。士兵首先向他们要一锅水，架在火上烧—这个村民当然乐于施予。然后要石头。没问题！然后要了一两样可以吃的东西—但一次只要一样，所以村民压根没在意他们给出去了什么。当然，等他们意识到了，一大锅热气腾腾的肉汤已经炖好了—每个人都有得吃。结果变成了一场盛宴，大家都很乐意奉献。当然，这本书的主旨不是鼓励你欺骗别人，而是让他们觉得有趣，乐于分享。
《顽皮小伊》会让稍微大一点的孩子得到启发。伊丽莎白从小娇生惯养，我行我素。漂亮的蓝眼睛和天使般的卷发让人不忍拒绝。妈妈告诉她应该离家上学的时候，（参阅：寄宿学校）伊丽莎白打定主意要在学校里调皮捣蛋，好让自己被劝退。
她竭尽所能“作恶”，但维特利弗学园很会教导小朋友守规矩。其中一个办法就是，有小孩须把他们从家里带来的零食和零用钱集中起来，以便日后均分。“我不愿意分享。宁愿一个人都吃光了。”小伊说起她带来的零食，零用钱也被她偷偷藏了起来。可是当她的新室友贝琳达跟大家分享美味的巧克力蛋糕时，小伊一口也吃不到—因为她不跟别人分享。而当她开始意识到同班同学琼很不开心时—父母亲从来不来看她、期中假日不来接她、不给她写信或寄东西—不由得有一股想为别人而不是自己干点什么的冲动。把维特利弗的哲学也带入你们家中吧。
也可参阅：身为独生子女•娇生惯养