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  • 家家皆可有良医 居家养生的100个健康小知识 陈其华 著 养生保健
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    • 作者: 陈其华著
    • 出版社: 湖南出版社
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    • 作者: 陈其华著
    • 出版社:湖南出版社
    • ISBN:9787571005610
    • 版权提供:湖南出版社

    书名: 家家皆可有良医 居家养生的100个健康小知识

    定价: 59.00

    ISBN: 9787571005610

    作者: 陈其华

    出版社: 湖南科学技术出版社

    出版日期: 2020-08

    装帧: 精装

    开本: 16


    本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本,由科普养生专家陈其华教授编写,主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识;不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法;四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇,以文字配合图片的形式展现,图文并茂、通俗易懂。
    一、内科疾病篇
    1如何测血压,你做对了吗?/
    2你知道怎样补钙吗?/
    3老年痴呆很可怕,预防本病有办法/
    4哪些人群容易中风?/
    5流感来袭,我们如何防治?/
    6你知道桥本甲状腺炎吗?/
    7糖尿病患者的饮食误区/
    8哪些原因易诱发肝癌?/
    9感冒后的正确做法/
    10口苦有哪些原因呢?/
    11长期打鼾的危害有哪些?/
    12幽门螺杆菌到底要紧吗?/
    13流感与普通感冒的区别/
    14血尿酸升高有哪些危害?/
    15慢性咽喉炎惹烦恼,自我防治有妙招/
    16尿结石如何防治?/
    17头晕查因“八宗罪”/
    18睡眠不足的原因有哪些?/
    19老年人容易便秘怎么办?/
    20节假日吃坏肚子有妙招/
    21秋天鼻子干、咽喉不适怎么办?/
    22手脚冰凉是怎么回事?/
    23疲劳可能是某些疾病的信号/
    24观察小便,了解健康/
    25“腿抽筋”不一定是缺钙/
    26小儿多汗是怎么回事?/
    27学生如何防治传染病?/
    二、外科疾病篇
    1膝关节疼痛的元凶有哪些?/
    2膝关节炎防治方法有哪些?/
    3口腔溃疡频发怎么办?/
    4息肉会变成癌吗?/
    5耳鸣原因知多少?/
    6胆囊到底要不要切?/
    7牙龈出血别大意/
    8发现甲状腺结节万不可大意/
    9十人九痔如何预防?/
    10万别大意了颈椎病/
    11腰痛原因有哪些?/
    12烫伤的误区与紧急处理/
    13警惕大便出血/
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    三、男性疾病篇
    1什么原因让小朋友如此偏爱自己的“小弟弟”?/
    2是什么怪病,让孩子不敢去上学?/
    3是什么原因让“小蝌蚪”变得如此脆弱?/
    4备孕期间宜吃哪些食物(男性篇)?/
    5阳痿都是肾虚吗?/
    6试管婴儿如何选择?/
    7精液量越多越好吗?/
    8附睾囊肿影响生育吗?/
    9男性也有更年期?这些征兆告诉你/
    10你了解逆行射精吗?/
    11前列腺炎如何防治?/
    12前列腺炎为何那么难治?/
    13如何提高精子质量?/
    14过度手淫危害多/
    15如何看懂精液常规?/
    16要生健康宝宝,这些检查须做/
    17烦人的“生殖器疱疹”/
    18蛋蛋痛,要慎重/
    19男性小腹痛可能是这些病/
    20前列腺增生会癌变吗?/
    21勃起不好,可能是重大疾病的早期信号/
    22哪些药物可以提高精子质量?/
    23男性Y染色体异常会影响生育吗?/
    24男性小便分叉是怎么回事?/
    25如何提高受孕概率?/
    26无精子症还有希望生育吗?/
    27早泄的常见原因,你知道吗?/
    四、女性疾病篇
    1备孕期间宜吃哪些食物(女性篇)?/
    2更年期综合征我们真的了解吗?/
    3卵子的前世今生/
    4揭开多囊卵巢综合征的神秘面纱/
    5是什么导致了你月经不调?/
    6乳腺增生症会变成乳腺癌吗?/
    7预防宫颈癌的佳方法有哪些?/
    五、皮肤病篇
    1婴儿湿疹如何防治?/
    2小儿湿疹如何防治?/
    3教练,我想植发/
    4当妈令人头秃/
    5女人为何爱长黄褐斑?/
    6美人痣不一定让你美丽/
    7头发怎么变白了?/
    8夏天如何避免皮肤晒伤?/
    9夏日皮肤美白有绝招/
    10如何远离痘痘?/
    11什么痣不能“点”?/
    12为什么头皮屑如此多?/
    13皮肤病如何选择外用药膏?/
    14如何预防黑眼圈?/
    15严重脱发怎么办?/
    16皮肤瘙痒的原因有哪些?/
    17手足脱皮如何防治?/
    18秋季如何防治嘴唇干裂?/
    19揭秘皮肤瘙痒的秘密/
    20灰指甲如何防治?/
    21皮肤干燥如何防治?/
    22被冤枉的“鸡眼”/
    23你了解白癜风吗?/
    24皮肤过敏防治攻略/
    25带状疱疹不能大意/
    26哪些皮肤病适合用激光疗法?/
    27头面部油腻怎么办?/
    28“脚气”的那些事儿/
    29防晒有绝招,专家来教你/
    30寒冷冬季,教你如何防治冻疮/
    31狐臭的治疗方法有哪些?/
    六、其他篇
    1哪些运动能让你的小孩长高?/
    2你一生须接种哪些疫苗?/
    3减肥妙招一二三/
    4解密司马懿的长寿秘诀之上篇/
    5解密司马懿的长寿秘诀之下篇/
    6粽子虽好吃,食用有讲究/
    7如何选择除湿药膳?/
    8不吃早餐危害多/
    9服药期间哪些东西不能吃?/
    10如何看医生,你知道吗?/
    11水灾过后如何防病?/
    12维生素到底怎么补?/
    13关于“发物”,你真的了解吗?/
    14每个人都要补充益生菌吗?/
    15“打吊针”的坏处你知道吗?
    陈其华,男,生于1963年,毕业于湖南中医药大学,现就职于湖南中医药大学一附属医院,医学博士、二级教授、主任医师、博士生导师,第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,国家优秀中医临床人才,世界中医联合会男科分会常务理事。
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