书名: 还是喜欢当妈妈 心理咨询师妈妈的养育心法
定价: 49.8
ISBN: 9787508070339
作者: 洪美铃
出版社: 华夏出版社
出版日期: 2020-04
装帧: 平装
开本: 32
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★☆执业15年心理咨询师的教子手记★☆
★☆感知孩子成长的力量,在育儿中疗愈自己,成为被幸福围绕的妈妈★☆
如何读懂孩子的心
如何说孩子才会听
如何听孩子才会说
如何带孩子看清世界的界限
如何培养孩子的社交能力
如何让孩子适应校园生活
如何有效督促孩子学习
如何挖掘不同性格孩子的优势
如何让孩子正确看待自己
……
打开本书,就有答案。
★☆双色图文,印刷精美,文笔流畅。★☆
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本书讲述了心理咨询师妈妈在养育四个孩子的过程中,如何理解和处理孩子的各种成长问题。内容涵盖儿童的行为习惯、人际交往、校园生活、家庭关系、心理成长等方方面面,作者用亲身经历告诉你,任何性格的孩子都能成才。
本书既有对教育理念的探讨,也有对养育技巧的总结。作者以其独特的心理咨询师视角,用充满理性、智慧和幽默的语言,将心理知识和养育经验娓娓道来,给同在养育路上奋斗的妈妈们以温暖和勇气。
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PART 1妈妈和小孩
哪个妈妈爱当生气巫婆呢?
为什么老是不听话啊?!
天马行空的碎碎念
妈妈就是忍不住会焦虑
我知道你很爱我
晚上该睡不去睡──上床记
早上怎么起得来──赖床记
是创意,还是破坏力?
妈妈好想有自己的时间
你为什么不看我?
又被顶嘴惹毛了!
叛逆,原来是你的独立宣言
数一二三有没有用?
功课没做完,要帮你签名吗?
哪个只是想要?哪个又是需要?
万能的天神,请赐予我神奇的力量
这孩子,突然长大了?
你让我觉得又好气又好笑
每个小孩都怕鬼?
我要有让自己快乐的能力
PART 2兄弟姐妹
每个孩子都想成为那个一
我知道,偶尔你不想要兄弟姐妹
告状,是因为心里有渴望
比“赢”还重要的事
上天送给你的礼物……
愿你们永远是彼此的好朋友
“切八段”是一种和好的练习
无法说“没关系”,但我原谅你
我认得,那是你面对挫折的表情
如何带你看清与世界的界线?
谢谢你们来当我的宝贝
PART 3小孩在学校
妈妈也舍不得离开你
我的宝贝要上幼儿园了
用爱心陪伴孩子上小学
联络簿的“投诉”,是的痛点
其实,这跟谁先推谁无关……
我的哭泣英雄
孩子,你是如何看待自己的呢?
这样交朋友好吗?
盯你学习,却盯掉了你的快乐
妈妈心里永远的痛──写功课
抢救“专心”这些年
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洪美铃 台湾师范大学教育与心理辅导研究所博士。心理咨询从业超过十五年,《亲子天下》《未来家庭》专栏作家。
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哪个妈妈爱当生气巫婆呢?
的愤怒实在是种特别难以面对的情绪,感觉既混乱又正常,貌似惊死人的炮火猛烈,却也很容易虚晃一下就复原。下班回家后,为了“三不一没有”的小事火了(不收拾玩具、不洗澡、不写功课,加上没有带餐袋回来)。嘴巴催着,心里怒着,身体坐在沙发上气呼呼的,看着老大的联络簿,还在想怎么请老师处理餐袋的事。
此时,老二拿了他画的画给我看。“先去洗澡。”我看了一眼,点点头,没称赞也没笑脸。
这下换老二不开心了,嘟着嘴说:“哼!妈妈不喜欢我画的画!”
接着妹妹也把画拿来,我都还没开口,老三就接话:“你那边没画到。”
这妹妹啊,泪奔哭喊:“你们不喜欢我画的!你们不喜欢我画的……”
老二加入,指着我控诉:“哼!你不喜欢我画的。”说着说着,眼泪也掉下来。
闹剧,这不就是张画吗?你们哭什么啊?想大叫的是我吧……
“够了!你,去洗澡!其他人统统安静!”一片喧嚣中,我听见自己大吼一声。
*为什么我又忍不住吼孩子了?
当妈这个工作容易耗竭,而试图当全知能、秒速变频的妈,更是会置自己于死地。孩子的眼泪算是一种哀悼吧,为他们心里幻想的那个全知而包容的母亲消失了而哀悼。
我也不喜欢这样凶恶的自己,但……抱歉,我的级数太低,变频调节运转困难。只能期望自己尽量师出有名了。
对待孩子,我何尝不想温柔又坚定?但真实情况是,我在自己当的狂乱世界里,想取得孩子们的注意力、想传达明确的讯息,吼那么几句,只是想要利用一点的权力与解气的需要而已。
就当那是分贝数高了些的表达方式吧!容许自己不再纠结吼不吼的问题了。
*对着孩子,我到底有多少种表情?
从孩子眼里看去,看见的是一个什么样的母亲?是否就像童话故事里,让可爱孩子哭泣的,若非坏心后母,就一定是可怕的巫婆?
眼前这个妈妈,时而温暖,时而搞笑。好的时候如同神仙教母,但是好景不长,妈妈更多时候是会严格要求,甚至大吼大叫的可怕巫婆。同一个人有两张不同的脸,孩子多少都会认知失调或是受到打击。
但是,换个角度想,巫婆为什么一定都住在幽暗的森林深处?为什么童话故事里,小孩一定要走过森林?
透过故事,我们包容孩子潜意识里的巫婆幻想,其实那也是成就孩子离开母亲,走向冒险独立的经之路。
*就是需要五分钟,给生气的我自己
四个孩子愣住的模样,看起来真是有点吓到了,暂停了哭闹。至于我自己则是在威吓后解气了吧,可以好好说话了。
“妈妈在生气。你们不能要求我马上就好,马上就笑眯眯
地讲话。我不能,我要五分钟才会好。”
我追问:“你们生气或哭的时候,可以马上就笑吗?你能吗?”
老二点点头,硬是努力把嘴角上扬,后还真扑哧笑出来,搞得大家都笑了。
唉!我摇摇头。
“那妈妈跟你们说对不起。你们可以,我不能,我就是需要五分钟。”
老二:“其实我要三分钟。”(是不是?)
老三:“我只要十秒。”(你有时间概念吗?)
暂停着的妹妹又继续哇哇叫:“我要十分钟啦!除非妈妈抱我……哇哇!”
也是,情绪来了,我们都需要安抚。没办法,我的修为,就是需要五分钟的自我安抚时间。
“可以让妈妈坐五分钟吗?你们去做该做的事。”我问。原来真的这么简单,老二转身去洗澡,妹妹挂着眼泪和老三一起去画图。
贴心的老大跑来,说:“我来抱你,你会好得快。”
*我不美,我只是个真实的母亲
孩子们的成长,不正是如此吗?总是在不断认清,或者慢慢释然。那些打击他们的,不都是来自眼前大吼或是拒绝的妈妈吗?其实,某部分是来自心里幻想、期待着的那个无微不至、有求应的妈妈。
但,现实中的妈妈呢?
孩子啊!请还给妈妈真实的样貌。她只是个爱着你们,引领你们走过渴望、幻灭与觉醒的女人。
此刻,我召唤自己的妈妈魂,自信地认同自己也许不是神仙教母,但也不是巫婆。
我只是个有血有泪,有时幻想单身,有时也会“死机”的母亲,一个不美的母亲。