心理咨询师执业之路 庄晓丹 著 心理学

★资深心理咨询师庄晓丹10余年执业经验与超过1万小时临床经验的精华总结
★北师大心理学部临床与咨询心理学院院长 樊富珉 作序荐
★多位知名心理咨询专家 张海音/李孟潮/王继堃 联袂荐
★本书是咨询师成长发展路上的优秀向导，提供一幅清晰、系统的心理咨询师成长路线图，手把手带你从新手到资深专家
★适用人群广泛，无论你处于尚未入行的观望期，还是正在受训的学习期，以及已经成为咨询师后的新手期、熟练期，都可以从中获益良多
★直击心理咨询工作的现实与核心，揭露咨询师的真实生存状态，讨论咨询工作的各种常见困惑，解析私人执业的多重挑战
★将咨询师成长分为四大维度——学习培训、临床积累、执业发展、个人成长，逐一仔细探讨，系统全面覆盖各类咨询师成长议题
★基于咨询师完成的临床时数，清晰划分不同发展阶段，帮助咨询师定位自身当前状态，明确临床发展的目标，以迈上更高台阶
★为感兴趣成为咨询师的观望者提供自测，明确是否适合从事这一职业
★唯美雅致的精装书，收藏&赠送皆宜；双色印刷&丰富插画，提升阅读体验
你是否向往成为一名心理咨询师，却不清楚自己是否适合这个工作，以及如何进入这个行业？
你是否参加过一些入门课程或培训，或刚开始从事咨询，却不知道如何提高自己才能胜任这份工作？
你是否已在咨询行业工作了一段时间，却面临瓶颈，不知如何跨上新台阶？
中国的心理咨询行业有着广泛需求，但有胜任力的心理咨询师却有巨大的数量缺口。资深心理咨询师庄晓丹结合丰富的个人执业经验与扎实的临床实践经验，在书中系统梳理与总结了个人经验、行业观察、同行交流等，把复杂漫长的咨询师专业发展过程剥茧抽丝，勾勒出一幅清晰、系统、可达成的咨询师发展路线图。
本书将心理咨询师的成长分为学习培训、临床积累、执业发展、个人成长四大维度，讨论了丰富的咨询师切身议题，如新手焦虑、咨访关系、咨询伦理、临床耗竭、个人创伤等，覆盖了实习期、新手期到熟练期等多个阶段。
本书适合四类人群：对心理咨询行业感兴趣但尚未入门的人；正在参加心理咨询课程或培训的学习者；处于执业发展初期的新手心理咨询师；处于执业发展中期，希望突破瓶颈、向更高阶段发展的心理咨询师。
荐序
自序
引言　咨询师执业与发展概况 / 2
咨询师发展的四个象限 / 5
咨询师的工作与生存状态 / 11
咨询师的个人条件与特质 / 15
学习培训篇
一章　咨询师的学习培训阶段 / 29
阶段一：基础培训 / 30
阶段二：疗法培训 / 33
阶段三：资深培训 / 35
阶段：自主学习 / 39
第二章　基础培训 / 42
调整学习视角 / 43
磨炼助人技术 / 48
驾驭咨访关系 / 51
第三章　疗法培训 / 58
发现适合自己的流派 / 59
选择合适的培训组合 / 64
应用与整合培训内容 / 73
第四章　自主学习 / 78
发展多元化视角及接纳差异的能力 / 79
自我觉察与自我反思 / 83
临床积累篇
第五章　咨询师的临床积累阶段 / 99
基于临床时数的咨询师定位与发展 / 100
制约临床发展的常见因素 / 112
第六章　初入临床：新手咨询师的常见问题及发展
之道 / 118
避免教条主义 / 119
应对新手焦虑 / 121
发现咨询中的“我” / 125
第七章　临床督导：成长中重要的支持者 / 130
选择恰当的督导形式 / 131
选择适合自己的督导 / 137
与督导有效合作 / 143
第八章　发展临床专长 / 154
临床专长发展的原因和阶段 / 155
临床专长的弊端及应对 / 158
第九章　实践中的伦理 / 163
伦理的实践以专业胜任力为基础 / 165
认同伦理的价值，才会用心维护 / 167
执业发展篇
第十章　咨询师的不同工作状态 / 181
执业发展的起跳点：周个案量±5小时 / 182
发展中的“兼职”执业：周个案量±15小时 / 187
长期全职临床工作：周个案量±25小时 / 191
第十一章　走向就业市场 / 197
以临床为主的就业 / 198
以非临床为主的就业 / 204
私人执业 / 206
第十二章　独立私人执业 / 216
私人执业咨询师的个人特质 / 217
私人执业的专业和职业准备 / 220
执业场地和执业形式 / 224
商业安排和财务规划 / 231
个案管理和工作流程 / 236
市场运营和个人宣传 / 240
在未知与变化中发展 / 251
个人成长篇
第十三章　个人议题与个人体验 / 263
咨询师的个人议题 / 264
咨询师的个人体验 / 283
第十四章　执业中的个人困境 / 291
执业压力及潜在风险 / 292
临床耗竭及其应对 / 299
咨询师的自我照顾 / 306
第十五章　疗愈者之路 / 313
具身之路 / 314
荆棘之路 / 316
无门之路 / 319
后记 / 329
庄晓丹（笔名：清流）
资深心理咨询师，拥有10年以上执业经验、超过1万小时临床经验。目前为中国心理学会注册心理师，北京师范大学心理学部兼职临床督导、客座讲师。擅长成人情绪困扰、心理创伤、依恋关系和多元文化等议题。
美国那洛巴大学心理咨询硕士，波士顿大学工商管理硕士。曾为美国科罗拉多州注册心理治疗师。拥有多项专业认证，如加州大学圣迭戈分校正念中心的正念认知疗法师资认证、公正资源学院创伤中心的创伤压力治疗认证、落基山完形马术治疗学院的完形马术疗法证书等，并接受过发展性躯体疗法、辩证行为疗法、眼动脱敏与再加工疗法、脑点疗法等方面的训练。曾为国内外多家机构提供咨询或培训服务，如北京师范大学、北京外国语大学、中央财经大学、普华永道、三联生活周刊、KnowYourself、壹心理、美国科罗拉多大学巨石分校、美国丹佛市公立学校系统等。
写作、翻译多部心理学畅销书，著有《心理咨询师执业之路》《疗愈时光，你终将盛放》《如何做一个情绪稳定的成年人》，译有《心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号》《空洞的心：成瘾的真相与疗愈》。在多个平台教授情绪管理、正念减压、创伤疗愈、多元文化等主题的大众和专业课程。知乎心理学领域优秀答主，39.5万人关注。
荐序
在心理咨询师专业发展和执业的路上，
踏实且坚定地前行
当庄晓丹心理师呈现给我她撰写的《心理咨询师执业之路》书稿时，我眼前一亮，书名对我极富吸引力。因为近些年来，我关注的重点在于心理咨询师的系统化、规范化培训，以及专业发展和成长。尤其是在2020年我接受邀请，担任北京师范大学心理学部临床与咨询心理学院院长以来，更加专注于心理咨询师的训练过程、专业培养、就业执业等。当晓丹邀请我为此书写序时，我没有思考就欣然答应了。一来是为了感谢晓丹对北京师范大学心理学部应用心理专业硕士临床与咨询心理方向的研究生专业培养的支持，她担任我们的实习督导，为学生临床实践能力的训练和提高保驾护航；二来更是因为国内心理咨询行业的发展很热，但国内专家和学者撰写具有中国特色的心理咨询师专业发展和成长的图书非常缺乏，导致很多学习了各种理论流派、各种治疗技术的专业人士，包括从业多年的心理咨询师对专业发展或执业之路仍然存在很多困惑或疑虑，对专业的发展信心不足。这是一本专门帮助读者成为有胜任力的咨询师的专业指南，它的出版无疑填补了空白。
心理咨询在国内的发展也就30多年。当年已经是清华大学学生心理咨询中心兼职咨询师的我其实并不清楚心理咨询是个其严谨和专业的工作，更不了解咨询师的培养途径。1990年，我有幸通过国家教育委员会的公派留学考试，申请去了日本筑波大学心理学系，抱着想学习对大学生健康成长有帮助的心理学的想法，开始了青年心理学的学习。但学习后发现，仅仅集中在青年心理发展理论的探讨并不是我想要学的东西。后我主动投奔到在日本临床与咨询心理学界享有盛名的松原达哉教授门下，开始了初步的心理咨询专业学习。但当时对于心理咨询专业及其发展还是一头雾水，和有心理咨询初学者一样，只想着学技术、学方法。如果当时我能看到这样一本书，我一定会减少许多盲目，少走一些弯路。
我国的心理咨询师培养经历了非常曲折的过程。早期经由在职短期培训出来的人员由于专业训练不足，缺乏实务练习，未接受专业的督导，基本无法胜任心理咨询的工作。取消心理咨询师职业考试后，心理咨询行业的乱象更让人担忧，各种培训五花八门，心理咨询学习者很迷惑，归根结底是不了解心理咨询师规范成长之路。成为一名有胜任力的心理咨询师绝非易事，如同医师、律师、会计师等专业人员一样，须经过科学、严谨、系统的专业训练，经年累月的临床积累，辛勤艰苦的实务工作，以及接受督导。在专业发展的路上，如果有前行者告诉你自己是怎么走过来的，可以给后来者提供更多的参考和思考，做出更明确、更理性的选择。
本书作者从2009年开始心理咨询的学习，经历了十多年的专业训练，积累了上万小时的临床实践，在国外接受了专业的培训和系统且长期的督导，在国内执业多年，这种经历让她能够从“过来人”的视角，梳理自己专业学习经历，回顾咨询师职业发展历程，在书中详细介绍了心理咨询师的成长需要经历哪些环节，学习哪些内容，怎样强化临床能力，以及执业概况和前景，非常难能可贵。
我认真阅读完这本书后，想用四个字概括我的感受，和大家分享：全（全过程、全方位），真（真实、真诚），实（实际、实用），特（特别、独特）。
全
全书内容从作者建构的心理咨询师发展中相辅相成又互相制约的四个象限，即学习培训、临床积累、执业发展、个人成长进行全面阐述，覆盖了咨询师成长与执业的全过程；涉及心理咨询师从新手到专家的专业学习会涉及的各个板块，包括基础知识、专业技能、督导形式、伦理学习、自我照顾、持续培训、市场议题，全方位告诉读者什么是心理咨询、如何做心理咨询、如何做有胜任力的咨询师。
真
作者从个人经验出发，坦诚分享了自己曾经有过的误解、新手咨询师会遇到的困难、选择咨询流派学习的不易、督导过程中需要考虑的因素、什么样的人适合从事心理咨询行业、咨询师的生存状态、执业中现实困难和未来发展方向，读起来能真切感到作者的真诚和开放。作者认为心理咨询其实是一个在情绪和智力方面都有相当强度的工作，是一份高压力、高挑战的工作，情绪压力大，客观支持少，个案难度高，需要承接来访者的负面情绪，与来访者一同面对人生困难的时刻，去陪伴、理解和协助来访者做出积极的改变，几乎每一位资深咨询师都在自己职业发展道路上遇到过各种困难和重大挫折。
实
心理咨询师的成长没有捷径可走，学习、练习与实践、接受督导、个人体验、同行交流、持续进修，永远都在路上。作者根据自身经验，现身说法，娓娓道来，内容实实在在，传授和说明心理咨询的实务运作及其背后的理论依据，有条有理，稳健扎实，可信可靠。书中关于怎样选择咨询流派，个人议题如何影响咨询效果，会遇到哪些困难、又该如何去解决，直接回答了很多心理咨询学习者的困惑。尤其令人印象深刻的是基于临床时数的咨询师定位与发展，用量化的方式告诉读者2000小时以下是夯实咨询基础阶段，2000——5000小时是深入发展临床能力阶段，5000——8000小时是走向复合型和专长化阶段，8000——10 000小时是让自己成为“有治疗性的人”阶段。还有，对私人执业进行详细描述和分析，这部分内容很少有专家专门论述过。这是一本很实用的心理咨询师成长和执业指南。
特
这本书的写作角度新颖独特。作者称希望这本书成为咨询师执业之路上的“旅行手册”，旅行的目的并不是到达终点，而是领略和感受路上的风景。作者认为临床和督导时数是临床能力的重要参考指标，以临床实践时数和接受督导时数为咨询师成长给出了相对客观的标准。以接案量来描述咨询师的不同工作状态也清楚地说明了咨询师工作的多种可能性。还有一个特别的地方是，作者将咨询师个人成长这个容易被忽视的议题作为四大象限之一进行阐述。我自己在学习心理咨询过程中，记得督导曾说“心理咨询师能走多远，就能带领你的来访者走多远”。咨询师的个人成长是非常重要的。咨询师个人的特质、经历、议题和倾向会逐渐成为临床实践和发展更具有决定性的因素。所以咨询师需要在专业发展的过程中保持自我觉察和反思，避免职业枯竭，适时处理个人议题，做好自我照顾，这也是咨询专业伦理的要求。
我衷心希望这本书能有更大的读者群，不同的人都能从这本书中得到不同的收获，而不仅仅是想进入心理咨询行业的人。如果你是对心理咨询好奇的人，那么这本书可以告诉你什么是专业、规范的心理咨询，帮你建立起对心理咨询行业的正确认知；如果你是准备进入这个行业的人，那么这本书可以帮助你做出更恰当的评估，了解是否适合从事心理咨询行业，并在是否要入行的问题上做出更加理性的选择；如果你已经踏上了心理咨询专业学习之路，那么这本书可以告诉你需要经历哪些过程才能提高自己，并指出了更为现实的职业愿景，以及需要长期投入发展的方向；如果你已经在心理咨询行业内工作多年，那么这本书会告诉你心理咨询是一个丰富多彩且与时俱进的行业，一份充满着挑战却能让人获得内心满足的工作，值得你追求。
樊富珉
清华大学心理学系咨询心理学退休教授
北京师范大学心理学部临床与咨询心理学院院长
2023年5月10日