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  • 分心不是我的错2024新版 爱德华·哈洛韦尔等 著 正确认识ADHD 有关注意障碍你需要知道的常识 写给分心者的生活指南
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    • 作者: 爱德华·哈洛韦尔著
    • 出版社: 浙江教育出版社
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    • 作者: 爱德华·哈洛韦尔著
    • 出版社:浙江教育出版社
    • ISBN:9788763839648
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:浙江教育出版社

    书名: 分心不是我的错

    定价: 99.90

    ISBN: 9787572272868

    作者: 爱德华·哈洛韦尔,约翰·瑞迪,丁凡

    出版社: 浙江教育出版社

    出版日期: 2024-03

    装帧: 平装

    开本: 16


    国内本ADHD读书,畅销全球16年,注意障碍领域专家打造。
    有关注意障碍的常识,读这一本就够了。分心只是一种病。如果善用其利,分心者可以拥有美好的人生;而误用其弊,分心者的一生将是阴霾的。
    北京师范大学临床与心理咨询研究所所长刘翔平、北京大学精神卫生研究所教授王玉凤鼎立荐。
    湛庐文化出品。
    本书描述了各种不同的注意障碍症状及疗效,包括不断追求高度刺激的多动者以及什么事都不做的白日梦者。作者指出何时药物会有效以及如何使用行为的改变技巧。两位作者都患有注意障碍,但是都成了成功的心理医生,他们写这本书是想帮助其他分心者,使他们也能发挥潜力,拥有一个有意义的人生。
    中文版序 点燃你内心的创造力火焰
    1章 聪明,却一事无成
    分心的人通常很聪明,精力充沛,直觉强,创造力强,但他们无法在任何一件事情上保持专注。分心就像近视,治疗的一步是“配眼镜”,然后才能知道剩下的困难有多大。
    第2章 他不是懒孩子
    分心的孩子常常被误认为是懒惰、叛逆的坏孩子,他们的自尊心会受到严重损害。而诊断得越早,痛苦就可以越早结束。
    第3章 生活一团糟,事事都拖延
    对于分心的人来说,缺乏结构是糟糕的事,他们常觉得世界随时会崩溃,灾难马上就要发生,因此他们需要指导,需要结构,来稳定混乱的生活。
    第4章 嫁给一个长不大的男人
    做分心者的爱人真的是一件伤脑筋的事,你完全不知道下一秒会发生什么,任何事情都不能指望他。你要学会把怒气发泄到注意障碍上,而不要迁怒他本人。
    第5章 一个人可以毁了一家人
    如果家庭成员中有一个人是分心的,那么争执与冲突就很难避免。但如果全家人愿意用全新的眼光看待一个长期遭误解的亲人,那么家庭生活也可以变得很愉快。
    第6章 不多动一样可以分心
    当我们强调注意障碍患者的分心时,就会忽略他们有时也很专注。当我们强调注意障碍患者的多动时,就会忘记那些爱做白日梦的患者。
    第7章 分不分心,自己说了不算
    判断是不是分心,重要的是审视一下你的过往人生。通过自己与身边人的回忆以及心理测验,让有经验的医生来做出正确的判断。
    第8章 给分心的大脑配眼镜
    通过辅导和治疗,注意障碍患者会消除不靠谱、低成就感等负面的自我形象,认识到自己是多么有才华。通过计划和清单,注意障碍患者开始能够控制生活、享受生活。
    爱德华·哈洛韦尔,著,注意障碍领域威专家,儿童和成人精神病学家,在哈佛大学医学院任教20多年,哈洛韦尔ADHD中心创始人。
    《纽约/时报》畅销书作家,出版了20多部著作。他自身患有ADHD和阅读障碍,因此他所撰写的“ADHD读系列”充满关怀,让很多人认识了ADHD,全球累计销售100多万册。
    曾被《60分钟》《奥普拉脱口秀》《今日秀》等美国主流电视媒体节目竞相报道,长期在《纽约/时报》《时代周刊》《洛杉矶时报》等报刊发表文章。
    约翰·瑞迪,著,哈佛大学医学院临床精神病学副教授,国际公认的神经精神病学领域专家,1997年被评为
    “美国z佳医生”。
    他还是畅销书作家,代表作《运动改造大脑》靡全球12个国家和地区,令12万人受益。
    丁凡,译,留美遗传学硕士,由分子生物研究转战教育界,长期关心学习障碍与另类教育,曾任台北市学习障碍者家长协会理事长、儿童教育实验文教基金会董事长、种籽学苑校长。
    目前是自由文化工作者,同时学习、创作、写作、翻译、演讲、教课,对戏剧及绘画颇具兴趣。●翻译作品有《分心不是我的错》《分心也有好人生》《孩子,你的敏感我都懂》《因才施教》等书。
    927469382
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