书名: 2册
定价: 128.8
ISBN: 9787518440856WDT
作者: 崔玉涛,姚魁,李玲
出版社: 中国轻工业出版社
出版日期: 2021-09
装帧: 平装
开本: 16
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《婴幼儿辅食喂养指导手册》
宝宝出生后前1000天是生命的重要阶段,这一时期的科学喂养有利于促进儿童健康,为其一生奠定营养基础。如何为宝宝科学合理添加辅食,是很多家长面临的难题。
你知道从什么时候开始,须要给宝宝添加辅食吗?
为什么要给宝宝添加辅食?
不及时添加辅食对宝宝有什么影响?
如何降低食物过敏风险?
辅食添加中宝宝出现不适反应怎么办?
导致宝宝不爱吃辅食的原因有哪些?应该如何应对?
《崔玉涛自然养育法》
● 知名儿科医生崔玉涛凝聚近40年诊疗经验,20余年中国家庭跟踪随访研究成果,将医嘱延伸至养育生活,为家长提供科学专业的养育指导。
● 崔玉涛医生讲述亲历的65个诊疗故事,带家长更新养育知识,发现育儿误区和盲区。
●本书通过170余个养育方式的重点提醒,31条育儿理念干货总结,帮家长升级养育观念,释放育儿焦虑。
● 本书提供了一套适合当代家庭的科学养育法,帮助家长学会了解孩子的生长发育特点,并逐渐内化为自己的养育尺度。
● 书内附录里是来自北京崔玉涛诊所的53条关于科学喂养、视力保护和口腔保健的专业指导,让家长把儿科医生、眼科医生和口腔医生带回家。
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《婴幼儿辅食喂养指导手册》
《婴幼儿辅食喂养指导手册》根据《中国居民膳食指南(2022)》中的“婴幼儿喂养指南”编写而成,为家庭科学喂养提供专业指导和技术支持。
全书分为两大部分:
辅食营养基础知识篇,聚焦婴幼儿辅食喂养常见问题,以一问一答形式展开,方便家长学习查阅。
烹饪喂养实践篇,根据宝宝成长特点,按月龄划分食谱,提示宝宝每个阶段的食物总摄入量,更提出一日饮食和一周饮食安排,给家长提供喂养方向。
《崔玉涛自然养育法》
本书是*名儿科医生崔玉涛继《崔玉涛育儿百科》后,将医嘱延伸至养育生活的一部力作。崔玉涛医生在20年里对中国家庭养育行为进行了跟踪随访,从上千次的真实案例中提炼出65个真实诊疗案例,总结出31个当代常见的养育误区和盲区,为当代家长提供了一套更加科学的儿童健康管理方法,帮家长遵循每个孩子的生长发育特点建立养育方案。这本书既是轻松风趣的儿科医生手记,又是严谨专业的养育科普。
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《婴幼儿辅食喂养指导手册》
辅食喂养基础知识篇
什么是辅食
什么时候给宝宝添加辅食
过早或过晚添加辅食对宝宝有影响吗
添加辅食的时候为什么要继续母乳喂养
辅食添加后母乳喂养次数及喂养量如何把握
给宝宝吃的一口辅食是什么
什么样的食物可以选择作为宝宝辅食
哪些食物是含铁丰富的食物
宝宝的一口辅食如何吃
如何给宝宝选择米粉
如何准备米粉
给宝宝喂辅食,用奶瓶还是用勺子
《崔玉涛自然养育法》
一部分 坚持了十余年的理念
01什么是自然养育
自然养育是顺应孩子的生长发育特点引导,而不是按照某些“标准”去改变孩子。
02怎么会想到自然养育
儿科门诊里的一些问题,是可以通过家长调整养育方式来预防的。
第二部分 如何养
01孩子并非缩小版的成人
按照成人的标准给孩子“搓澡”、制定“健康餐”,是违背孩子生长发育规律的养育行为。
02早产儿出院只是个开始
正视早产儿的问题,重视康复训练,才能大限度地让早产儿追赶生长。
03不要做婴儿大便的奴隶
家长不用整天盯着宝宝的大便,健康大便的性状、颜色和排便周期没有“标准答案”。
04我的妈呀!孩子便血了
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崔玉涛,著,北京崔玉涛诊所院长,知名儿科医生,拥有超过800万微博粉丝,他的微博内容已成为育儿媒体经常选用的素材。已出版的畅销书《崔玉涛育儿百科》自2019年1月上市以来稳居各大畅销榜前十,销量过45万册。;.;崔玉涛养育中心内容总编辑,曾任北京崔玉涛儿童健康管理中心有限公司副总裁,多年来配合崔医生组建内容团队、搭建知识内容体系,完成从儿童健康到女性健康、家庭健康知识的梳理、制作与输出。
姚魁,中国营养学会副秘书长,全民营养周办公室主任,中国人生科学学会健康传播专委会副理事长,中华预防医学会健康传播分会常务委员,国民营养健康专家委员会委员。中小学版《劳动实践:烹饪与营养》主编。
李玲,山东大学附属儿童医院营养科主任,主任医师,中国营养学会妇幼营养分会委员,山东营养学会妇幼营养分会主任委员。
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《婴幼儿辅食喂养指导手册》
什么是辅食?
辅食是婴幼儿在满6月龄后,继续母乳喂养的同时,为了满足营养需要而添加的其他各种性状的食物,包括家庭配制的和工厂生产的。辅食须是富含营养的食物,而且数量充足,才能保障和促进婴幼儿的健康和生长发育。母乳喂养仍然是营养素和某些保护因子的重要来源,在添加辅食期间仍要做好母乳喂养。
什么时候给宝宝添加辅食?
《中国居民膳食指南(2022)》针对我国7~24月龄婴幼儿营养和喂养的需求及可能出现的问题,参考世界卫生组织(WHO)、联合国儿童基金会(UNICEF)等相关建议,提出7~24月龄宝宝在继续母乳喂养的同时,满6月龄起可添加辅食。
对大多数宝宝来说,满6月龄是开始添加辅食的适宜时机。这个月龄的宝宝无论在生理还是心理上,都具有添加辅食的条件。
《崔玉涛自然养育法》
科普宣教二十年,不变的是观念
不知不觉之间,我做儿科医生已经 36 年了,做儿童健康科普20 年,持续关注着医学领域的发展,也见证了家长养育方式和理念的变化。当然,这样的改变带来的不仅是发展和进步,也有焦虑和茫然。毫不避讳地说,很多时候新的研究成果会证明,也许我们十年前,二十年前的养育观点是不适用的;甚至因为研究前提的不同,在同一个时间段里,也会出现两种看似矛盾的观点。
所以,常有家长很直爽地向我提出疑惑:“崔医生,这件事几年前您不是这么说的呀?”又或者,“崔医生,你的这个建议怎么和某某国家的指南不同呢?”……类似的问题听多了,我就更加坚信,时代在进步、科技在发展,而且每个国家都有自己的国情和特定的养育环境。在“没有标准答案”的养育这件事上,一需要坚守的其实并不是某一种方法、某一个指南,而是养育的观点。正确的养育观点可以帮助家长在养育过程中,从死记硬背各种理论、生搬硬套各式方法中跳出来,从更深的层面去理解这些观点背后的含义。而这也正是我提出和坚持“自然养育”观点的核心所在,我希望家长能尊重孩子的
天性,也尊重客观的条件。后想和各位家长说的是,任何知识都会有更新,方式方法也会不断迭代,但是科学的原则是不会改变的。