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格斗技的科学 以弱胜强的秘密吉福康郞 著 体育太极武功
¥ ×1
书名: 格斗技的科学 以弱胜强的秘密
定价: 129
作者: (日)吉福康郞
出版社: 北京科学技术出版社
出版日期: 2021-03
用纸: 胶版纸
装帧: 平装
开本: 16
ISBN: 9787571410995
○ 科学
○ 易懂
○ 好看
日本中部大学工学部教授
用科学+漫画
解释高深莫测的格斗与搏击原理
“空手道的正拳和拳击的直拳有什么区别?”
“空手道的前蹴和泰拳的刺蹬哪个厉害?”
身材矮小的柔道选手是如何把高大健硕的对手摔翻在地的?”
——面对以上种种疑问
作者用问答式解决了拳击、柔道、空手道、泰拳等竞技型格斗术的80多个在原理和技法上的研究问题,包括击打、拳法、腿法、抓拿法、摔投法、反关节技、防守、徒手打斗与持械对抗等 。
本书从科学角度深入剖析全球多种格斗技法的奥妙之处和威力所在。
目录
章 击打的科学Q01 人体的击打是如何产生冲击力的Q02 进一步说明迅猛的击打和沉重的击打Q03 拳头打出去的速度越快,产生的冲击力就越大吗Q04 空手道的转身里拳打(转身鞭拳)、泰拳的转身肘击、转身侧踹等招法为什么会被视为一击必杀的绝招Q05 和直拳、正踢腿、勾拳相比,为什么回旋踢更加难以躲闪Q06 踢腿或者打拳的时候要学会“制造墙壁”是什么意思Q07 为什么击打技巧运用自如的高手们在打拳或者踢腿的时候要有意识地回拉拳或者脚……第2章 拳法的科学Q13 据说相较于单纯的右手后直拳,前手刺拳掩护下的后手直拳更加有威力,是真的吗Q14 据说勾拳威力要大于直拳,是真的吗?那上勾拳威力如何呢Q15 出拳击中目标的瞬间为什么要握紧拳头Q16 像直拳这样威力大的重拳可以连击吗Q17 据说后脚上步打出去的拳威力更大,请介绍一下这种打法Q18 为什么出拳的时候有意识地回拉手臂能够提高击打速度Q19 掌根劈砍和手掌扇击有什么不同Q20 格斗比赛中即便有拳套保护,选手也很危险,是真的吗Q21 如果双方距离过近,拳击中的短勾拳还能够奏效吗……第3章 腿法的科学Q30 踢出强力的回旋踢时为什么双臂要向相反的方向摆动Q31 为什么经常能看到右直拳接右回旋踢的组合打法Q32 巴西蹴是一种什么样的腿法……Q38 请多介绍一些关于泰拳箍颈膝撞的细节和要领Q39 有破解箍颈膝撞的好办法吗Q40 如果踢击腿的膝关节“紧急制动”,可以使小腿的踢击更加迅猛吗Q41 如此说来,难道就没有可以利用膝关节“紧急制动”来为踢击部位加速的办法吗第4章 抓拿法、摔投技法、反关节技的科学Q42 只要抓住对方的一只手就能够拦截其打击系技法吗Q43 在实战中,用抓拿配合击打来进攻,效果会更好吗Q44 被体格壮硕的对手抓住手腕时,可以通过横摆手臂绕到对方身后吗Q45 对于拼死挣扎的对手,反关节技法是很难奏效的Q46 为什么挫腕十字固一旦成型,对手就很难逃脱……Q58 被握力巨大的对手抓住手腕时如何逃脱Q59 如何应对对方的裸拳击打Q61 被对方用摔投技法扔出去的时候,为什么可以通过倒地受身技巧来降低伤害第6章 训练和修行的科学Q62 在击破表演中经常见到的手刀实战效果如何Q63 空手道高手常表演手刀砍啤酒瓶,人的手为什么能“砍断”那么硬的玻璃Q64 为什么拳头能把沙袋打得左右摇晃,打在脸上却没什么杀伤力Q65 对战时,体格壮硕的一方更占优势吗Q66 在格斗比赛中,“靠方法练出来的肌肉派不上用场”这种说法是真的吗……Q71 空手道通过击打绑着草绳的木头来锻炼出拳,这真的能拳头更有威力吗Q72 拳击的步法不仅仅是跳来跳去吧第7章 徒手打斗与持械对抗的科学Q73 向上格挡对方来拳的同时从腰间出拳反击,这种固定的空手道攻防套路在实战中能用得上吗Q74 戴拳套的格斗比赛和裸拳打斗有什么不一样吗Q75 如何对付手持利刃的对手Q76 在竞技型格斗术比赛中严格禁用的传统武术(古流空手道)的招法真有那么大的威力吗……Q82 跟古流空手道或者中国武术相比,难道不是全接触空手道或者泰拳的腿法威力更大吗Q83 泰拳或者全接触空手道中的扫腿(横踢腿)在实战中有效吗Q84 在K-1比赛中,遇到高踢腿时选手通常会用手臂去格挡,那么其他武术又是如何应对高踢腿的呢Q85 像跳舞一样的合气道和太极拳能实战吗Q86 像合气道或者太极拳这样的传统武术如此厉害的秘密是什么Q87 要学就学强的格斗术,但格斗术如此众多,哪种强……
收起↑精彩书摘我这个人天生体质弱,小时候的我连基本的体育运动应付不来,更不要说格斗这种危险又恐怖的项目了。弹指之间我已经六十多岁了,现在,即使面对大学里打击类格斗术社的主力队员,我也可以凭借经验和技艺略占上风,即使对阵大学里合气道社或者柔道社的黑带,我也可以运用战术轻松将其放倒。从过去到现在,我身上发生的变化连我自己不敢相信。我之所以会有如此天翻地覆的变化,不过是因为我常年致力于用医学、力学、运动生理学等科学方法来解析武术,并将这些研究成果应用到我自己的身上罢了。我一直认为,如果能弄清武艺高强的人为什么强,那么我自己不也能像他们一样由弱变强了吗?思前想后,我决定在本书中把自己多年的研究成果以简明易懂的方式展现出来,与各位读者一起分享。天赋异禀的读者自不必说,那些缺乏自信的读者如果能坚持采用本书中介绍的科学、高效的方法训练,相信终有一日能够找回勇气、重塑自我。日本古代声名显赫的武术家会把自己的练功心得或者比武经验以诗歌的形式留给后世,我也姑且效仿古人,把自己关于格斗技和传统武术的研究成果以“逸民谣”的形式记录下来,与诸君共勉。章“击打的科学”、第2章“拳法的科学”和第3章“腿法的科学”将分别为读者介绍各种击打技法是如何产生巨大冲击力的,犀利的快拳和穿透力强的重拳为什么会产生不同的冲击力,怎样调动身体才能产生足够的冲击力等内容。此外还会为读者解析拳法中的贴身发力和腿法中的一踢双击、两段踢法的原理和奥秘。
[日]吉福康郞,1944 年生于日本滋贺县。东京大学理学部毕业,东京大学理学系研究生院(理论物理学科)课程结业,东京大学理学博士。现任中部大学工学部教授,专攻运动生物力学和生命科学,致力于通过现代科学验证和解释格斗术、传统武术、瑜伽、气功。主要著有《格斗技的科学》(Science·i 新书系列丛书)、《武术奥义的科学》及《格斗术奥义的科学》(讲谈社出版)等。
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