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  • 让思考上瘾+大脑喜欢这样学 黄翔等 著 励志与成功
  • 新商品上架
    • 作者: (日)野村裕之著 | | 富雁红译
    • 出版社: 新星出版社
    • 出版时间:2025-03
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    • 作者: (日)野村裕之著| 富雁红译
    • 出版社:新星出版社
    • 出版时间:2025-03
    • 开本:32开
    • ISBN:9787513357982
    • 版权提供:新星出版社

    书名: 2册

    定价: 128.0

    ISBN: 9787513357982WDT

    作者: 野村裕之,黄翔

    出版社: 新星出版社

    出版日期: 2024-10

    装帧: 平装

    开本: 32


    《让思考上瘾》
    在AI时代,真正让你终身受益的,不是死记硬背的知识,而是更清晰、更灵活的思维方式。
    本书围绕5大核心思维方式,设计了一系列富有挑战性的测试题,让你在解题过程中锻炼推理能力,拓展思维边界:
    ¨ 逻辑思维——如何抽丝剥茧,找出隐藏的真相?
    ¨ 批判性思维——如何识破谬误,避免思维陷阱?
    ¨ 横向思维——如何打破常规,巧解难题?
    ¨ 全局思维——如何跳出细节,看清大局?
    ¨ 多维度思维——如何转换视角,全面剖析问题?
    现在就来挑战你的大脑,看你能在这场思维竞赛中走多远!
    《大脑喜欢这样学》
    培养科学高效的用脑策略,养成学习型大脑,充分释放孩子的潜力与能量,让大脑自动为你工作
    孩子注意力不集中,老是分心怎么办?
    孩子明明很刻苦,成绩为什么没有进步?
    如何增加孩子的记忆力?
    孩子靠前紧张、发挥不出平时的水准怎么办?
    怎样呵护大脑健康,补充脑力?
    ……
    面对这些难题,科学的习惯与策略比埋头苦读更有效。
    医学博士、华山医院脑外科医生黄翔从脑科学的研究成果出发,告诉我们:从解剖学上讲,并不存在所谓的“聪明的脑回”或“笨的脑回”学习也不是一件痛苦的、“逆人性”的事。只要顺应大脑的运作规律,通过习惯强化神经连接和神经通路,建立内部模型,就可以充分开发大脑潜力,让大脑高效轻松地适应学习节奏。
    他从建立目标、训练专注、建立模型、积极反馈、高效休息与情绪调节六大维度着手,讲述了如何建立起“内部模型”,养成学习型大脑,落位于解决孩子的学习习惯、睡眠与运动、情绪调节等问题,让孩子能精力充沛、活力满满地完成课业任务,准备充足、乐观积极地应对学业挑战,充分发挥自己的潜力。
    《让思考上瘾》
    1章:只有具备逻辑思维能力的人才能答出的问题
    (1)能否质疑事实?
    (2)能否通过逻辑思维发现盲点?
    ……
    第2章:只有具备批判性思维能力的人才能答出的问题
    (1)能否质疑事实?
    (2)能否不假思索,脱口而出?
    ……
    第3章:只有具备横向思维能力的人才能答出的问题
    (1)能否摈弃先入为主的观念?
    (2)能否意识到应该解决的“真正问题”?
    ……
    第4章:只有具备全局思维能力的人才能答出的问题
    (1)能否冷静地俯瞰全局?
    (2)能否找到应该关注的选项?
    ……
    第5章:只有具备多维度思维能力的人才能答出的问题
    (1)能否改变视角进行思考?
    (2)能否读懂别人的想法?
    ……
    第6章:逻辑思维题的极挑战
    《大脑喜欢这样学》
    引言学习可以改造大脑,聪明可以被创造001
    一部分
    认识大脑:学习中的脑科学
    Chapter1
    揭秘大脑:学习是如何发生的?
    一、学霸是长了“优秀的脑回路”吗?011
    二、脑外科手术的发现013
    三、藏在微观世界里的秘密014
    四、智力不在于开发,而在于刺激021
    Chapter2
    学会学习:重构大脑的内部模型
    一、天才、天赋背后的脑科学原理031
    二、改造大脑的微观物质世界037
    三、大脑认识及改造世界的运行程序044
    四、怎样合理改造大脑,建立内部模型?059
    0第二部分
    提升学习力,让大脑高效运转
    Chapter3
    设定目标:让孩子主动学习的脑科学秘密
    一、求知欲,大脑成长的原动力065
    二、怎样让大脑自动实现目标?070
    三、大脑的成长途径:从制定目标到实现目标074
    四、顺应大脑的规律,让孩子主动学习079
    II大脑喜欢这样学
    Chapter4
    训练专注:提升效率,训练大脑跟你一起做时间管理
    一、分心不是你的错087
    二、打开大脑专注之门的钥匙090
    三、专注力训练:
    短时间内将大脑能量推向致的秘密099
    四、“改造大脑”的专注力实践109
    Chapter5
    对抗遗忘:用建模式学习提升记忆力
    一、建立内部模型,让知识属于你117
    二、手把手教你快速建立知识的大脑内部模型118
    三、别忘记巩固你的内部模型132
    Chapter6
    积极反馈:让错误成为学习的一部分
    一、反馈是大脑学习进化的机制141
    二、寻找错误,因为错误也是学习的一部分145
    三、寻找奖励:
    怎样夸奖学习者才能让他们欲罢不能?150
    四、在主动输出中寻找反馈153
    五、找个好导师,主动向导师寻求反馈155
    Chapter7
    高效休息:怎样呵护大脑,让孩子吃好睡好?
    一、大脑累了,需要休息161
    二、睡觉也是学习的一部分169
    三、打造学习者的高质量睡眠172
    四、健脑需要什么样的饮食?174
    Chapter8
    调节情绪:如何提高孩子的情绪韧性?
    一、“高分低能”只是善意的谎言187
    二、情商是怎样练成的?189
    三、对抗压力,轻装上阵学起来196
    四、抑郁症离你并不遥远204
    IV大脑喜欢这样学
    第三部分
    超越竞争:培养面向未来的孩子
    Chapter9
    人脑是我们强大的武器
    一、AI时代给家庭教育带来了怎样的机遇
    和挑战?220
    二、AI的本质以及人脑对机器思维的超越225
    三、如何培养面向未来的孩子?230
    后记237
    延伸阅读
    野村裕之,著,畅销书作者,运营着逻辑思维类博客“明天就是未来!”(明日は未来だ!),分享有趣的逻辑思维测试,吸引了众多解谜爱好者。
    在他看来,逻辑思维测试的魅力超乎想象:“无论是工作6个月后辞职,兼职4个月后放弃,还是租房仅3个月就逃回老家,我的人生似乎总是在逃避挑战。但我竟然能长时间沉浸在这些复杂的逻辑思维题中,并从中找到所有的乐趣。对我来说,这简直是个奇迹。”
    这一次,他希望通过这些测试,让更多人领略逻辑思维的魅力,找到属于自己的答案。
    黄翔,著,医学博士,复旦大学附属华山医院脑外科医生,畅销书《加油吧,大脑!》《强大脑》作者,第三季健康脱口秀全国总冠军、上海市大众科学传播新锐人物、上海市十佳科普使者、上海市科普讲解大赛一等奖获得者、首届上海市青年医学科普英才、上海市青年科技英才“扬帆计划”研究基金及牛顿基金获得者,主理自媒体视频号“小黄医生”。
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