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正版 健康在手中 陈国钧,高兴亚 等主编出版社:江苏科学技术出版社ZM3-6
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内容简介
本书为保健类科普读物。本书主要是为了宣传“健康生活方式”的核心价值观和科学内涵,,从“科学家眼中的健康”、“生活方式与健康”、“建立科学文明健康的生活方式”和“祖国医学的养生秘诀”几个方面阐述传播健康知识,剖析生活误区,引导人们重建健康文明的生活方式。
目 录
篇 医学专家眼中的健康
章 怎样才算健康?
第二章 人体如何运行?
一、消化系统——营养摄取
二、循环系统——物质运输
三、呼吸系统——吐故纳新
四、泌尿系统——体液平衡
五、神经、内分泌系统——统筹协调
六、运动系统——躯体运动
七、免疫系统——警戒保卫
八、生殖系统——繁衍生息
第三章 人为什么生病?
一、人类从何而来?
二、疾病从何而起?
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