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  • 《小学生心理学漫画Ⅱ 2专注力》6-12岁读客小学生阅读研究社心理组专家撰文,还原38个专注力问题培养孩子专注能力。
  • 新商品上架
    • 作者: 读客小学生阅读研究社·心理组著
    • 出版社: 江苏凤凰文艺出版社
    • 出版时间:2020-10
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    • 作者: 读客小学生阅读研究社·心理组著
    • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
    • 出版时间:2020-10
    • 页数:168
    • 开本:16开
    • ISBN:9781215112017
    • 版权提供:江苏凤凰文艺出版社

    基本信息:

    书名:《小学生心理学漫画 2专注力

    作者:读客小学生阅读研究社心理组

    出版社:江苏凤凰文艺出版社

    出版时间:2020.10

    字数:79

    版次:1

    页数:168

    印刷时间:2020.10

    开本:16开

    印次:1

    ISBN :9787559450920

    包装:平装

    内文用纸:轻型纸

    定价:¥32.8

    适读年纪6-12岁

     

     

     

     

    编辑推荐

    ◆小学生自助心理学读物第二辑,可供小学生自主阅读和理解

    ◆用漫画的形式真实再现孩子面对的心理难题,趣味有效地提升孩子专注力

    ◆共38个常见专注力问题,贴近生活,通俗易懂。

    ◆特邀名校心理学、教育学、儿童文学等领域博士组成专家团,亲笔撰文。

    ◆弥补了市场上心理学只针对成年人和家长而写的空白。

    ◆适合6-12岁孩子自主阅读,契合儿童重要的敏感期培养分水岭。

    ◆第一辑出版一年,累计销量突破130万册,深受孩子与家长肯定。

     

     

    内容简介

    《小学生心理学漫画Ⅱ2专注力,选取38个贴近小学生生活的场景,包括可以提高专注力的小事,集中专注力的方法,解决常见的专注力难题,应对专注力分散的办法,教导小学生自主学习、认识和理解专注力的意义,最终达到提高专注力的目的。

     

     

    作者简介

     

    读客小学生阅读研究社致力于创作适合小学生阅读的图书。其中,心理组由一群关注中国儿童教育的专业人士组成。他们来自教育心理学、发展心理学、学龄儿童教育、儿童文学教育等多个专业,旨在帮助千千万万的家长和儿童打造更好的家庭教育和成长环境。

     

    专家团成员包括:

    林林:清华大学硕士、中科院博士、全国首批二级心理咨询师、联合国儿基会项目顾问、中国家庭情商首倡者。

     

    国莹:北京师范大学教育学博士、美国加州大学洛杉矶分校学者、原华东师范大学教师、情商教育导师、家庭教育导师。擅长教育学、心理学在生活中的应用。

     

    李芳:北京师范大学教育经济学博士、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师、对外经济贸易大学副研究员。

     

    祁志强:北京师范大学心理学博士,公开发表论文30多篇,出版专著3部,就心理健康相关专题举办上百场讲座。

     

    周静:暨南大学文艺学博士、剑桥大学教育系“儿童文学研究中心”访问学者、广东外语外贸大学英语教育学院教师,主要研究美学和儿童文学理论。

     

     

    在线试读部分章节

    本书共分6大章38个专注力场景,是为提高小朋友专注力而专门设计的系统训练。全书的内容从“认识专注力”开始,到“提供专注力训练的方法”,再到“如何解决实际问题”,最后让专注力成为精神品格的一部分,难度逐步加深,几乎涵盖了可能涉及孩子专注力的所有场景。

    第一章“认识篇”,主要结合常见的学习、生活场景,让孩子对专注力有初步的认识和了解,并让孩子坚信自己可以提高专注力。

    第二章“基础篇”,属于提高专注力的基础部分,让孩子尝试从生活中的6件小事做起,一步步提高专注力。具体内容有:养成规律睡眠习惯”“尝试给自己一个独立的学习空间”“规划好电子产品的使用时间”“处理好学习和休闲娱乐的关系”等内容。

    第三章“方法篇”,展示了迅速集中精神的10个小方法。孩子训练之后,能在学习、生活中迅速地让自己集中精神,进入专注状态。主要内容有:“专注于最重要的事情”“尝试固定时间模式,提高专注力”“学会把事情拆分成单任务模式”“神游被打断以后如何避免再次走神”“学会主动排除外界干扰”等。

    第四章“实践篇”,重点解决孩子常见的9个专注力问题。比如“放学后能认真快速完成作业”“在时间比较长的课堂上,怎么保持专注”“专注于已经成功的事情”“即使重复很多次,也要专注”“已经熟练掌握的事情也需要专注”等内容都在这一章里出现。孩子可以活学活用,直接拿来解决现实中的专注力难题。

    第五章“应对篇”,是假设意外来临,影响到专注力时该怎么办。比如“爸妈吵架影响到我”“考试前跟好朋友闹别扭”“遭遇挫折”“长期在家时也能保持专注力”等问题都会在这一章出现,旨在让孩子提高应对意外问题的能力。

    第六章提升篇”,旨在让专注力成为孩子们的精神品格。这章是通过自主学习训练,教孩子做一个认真的人,并懂得从学习中不断发现新鲜感,知道并理解自己每一次专注的意义。

    书的内容围绕小学时期孩子的专注力这个主线,用最常见的学习、生活场景,系统地展现了提高专注力的重点和难点,让孩子们可以自主学习、认识和理解专注力问题,并最终达到提高专注力的目的。

     

     

     

    目录:

     

    第二册

    第一章 认识篇:每个人都可以拥有专注力

    1.花了很多时间在学习上,为什么还说我不用心

    2.专注力很重要吗

    3.专注力可以提高吗

     

    第二章 基础篇:提高专注力,尝试从生活中的6件小事做起

    4.养成规律的睡眠习惯

    5.随时进行自我减压

    6.打造一个独立学习空间

    7.营造一个干净的学习环境

    8.规划好电子产品的日常使用时间

    9.处理好学习和休闲娱乐的关系

     

    第三章 方法篇:让自己迅速集中精神的10个小方法

    10.先专注于最重要的事情

    11.尝试固定时间,提高专注力

    12.学习前给自己设定具体目标

    13.考试时,不要在难点上耗费太多精力

    14.学会把事情拆分成单任务模式

    15.有压力时,如何让自己专注

    16.神游被打断以后,如何避免再次走神

    17.规律的休息可以提高专注力

    18.学会主动排除外界干扰

    19.设定“关注力指令”,排除内心干扰

     

    第四章 实践篇:解决学习中常见的9个专注力难题

    20.放学后能认真快速完成作业

    21.在时间比较长的课堂上,怎样保持专注

    22.后面有更重要的事情,但要专注于当下

    23.要学习的科目太多了,怎样才能保持专注

    24.继续专注于已经成功的事情

    25.专注于离最后期限还远的事情

    26.面对枯燥的事,如何保持专注

    27.即使重复很多次,也要专注

    28.已经熟练掌握的事情也需要专注

     

    第五章 应对篇:当专注力被意外影响时

    29.爸妈吵架影响到了我

    30.考试前跟好朋友闹别扭了

    31.遭遇挫折,对专注学习产生了怀疑

    32.感觉老师不太喜欢我,怎么办

    33长期在家时也能保持专注

     

    第六章 提升篇:让专注力成为一种精神品格

    34.以耐力培养提高专注力

    35.喜欢阅读的人专注力更高

    36.做一个认真的人

    37.从学习中不断寻找新鲜感

         38.知道并理解每一次专注的意义

     

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