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  • 正版 OKR自律工作法 陈羽洁(嘴嘴)著 法律出版社
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    • 作者: 陈羽洁(嘴嘴)著著
    • 出版社: 法律出版社
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    商品参数
    • 作者: 陈羽洁(嘴嘴)著著
    • 出版社:法律出版社
    • ISBN:9784412610593
    • 版权提供:法律出版社

    商品参数

    书号:9787519778460 书名:OKR自律工作法 作者 :陈羽洁(嘴嘴)著
    定价:39.80 出版时间:2023-9 页码 :  200 字数:90千
    重量:396克 成本尺寸:A5 版次:1
    装帧:平装    


    内容介绍

    OKR自律工作法,是以平衡人生为*终目的,结合OKR目标管理与微习惯养成,*每日行动拿到“三把钥匙”,*终收获符合自我韵律的个人工作与生活方式。大多数人对于OKR的应用还停留在公司或团队中,而容易忽略回归自身后的发挥。*帮助读者掌握OKR自律工作法:OKR微习惯三把钥匙的底层应用,可以找回个人内驱力,让自律不再需要意志力的消耗也能轻松获得。



    目录

    目?录

    第1章

    认识OKR自律工作法 // 3

    OKR的前世今生 // 5

    重新定义自律 // 9

    什么是OKR自律工作法 // 16

    第2章

    关于制定目标,也许你走进了误区 // 31

    为什么立过的flag总是倒? // 33

    认识真正的“目标” // 38

    OKR的底层逻辑 // 42

    如何找到个人目标 // 47

    十年愿景的初步探索 // 54

    第3章

    心想事成的“想”:如何确定OKR的大方向 // 63

    生命星光轮——收获平衡人生的开端 // 65

    分清当下状态的轻重缓急 // 76

    “OKR+微习惯”的力量 // 84

    此刻,只有行动与当下 // 91

    第4章

    写下年度OKR,拥有持续的内驱力 // 99

    如何确定OKR的目标O // 101

    根据目标O,确定三个关键结果KR // 114

    探索关键路径KW,做自己的潜能教练 // 119

    第5章

    持续优化关键路径,活在心流与热爱里 // 127

    “成事暗号”——心流与热爱 // 129

    画出思维导图,提炼“创意事件” // 138

    将热爱变成赚钱的事业 // 145

    第6章

    用“三把钥匙”开启目标实现之路 // 153

    不是你不够自律,而是缺少合适的方法 // 155

    OKR落地之旅:每日任务 // 158

    每周任务 // 168

    月度任务 // 172

    关注当下,享受过程 // 178

    OKR常见问题答疑 // 181

    附?录 // 189

    参考文献 // 196

    后?记 // 198

     



    作者介绍

    陈羽洁

    笔名嘴嘴

    撰喜文化首席执行官(CEO),知识博主,私域商业IP教练,OKR自律工作法研发者。

    作者践行OKR自律工作法多年,完成了从上班族到创业者的转型,并用实战经验赋能了各行业创业者实现线上业绩十倍增长。累计1对1服务学员超1000小时,广受好评。

    希望借助本书,助力更多伙伴,以终为始,心怀梦想。

     



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    OKR+微习惯+三把钥匙

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    重新定义自律,实现十倍速人生

    以终为始,减少内耗,收获满分行动力


    本书写作目的是,将认知与行动统一起来,按照OKR自律工作法的流程,手把手带你实操。相对于一般书仅用来阅读,这本书*大的特色在于,不仅是阅读之书,更是行动之书。

    这本书另一个特色在于,拓宽OKR的应用场景。当OKR从我们所熟悉的企业端应用降维到个体应用后,其实会有更多的创造力和自主权。

    如果你是职场人,这本书会让你把注意力回归到自己身上,学会用工具为自己的工作赋能,用OKR加持本职工作,或者唤醒下班后的自我充电时间。

    如果你是自由职业者,那么这些内容则会*各种案例让你看到人生的不同活法,帮助你应用OKR由远到近,像导演一般,设计自己的人生。

    做滋养内心的事业,过有趣自在的人生,遇到心想事成的自己,让我们一起启程吧!

     


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