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  • 渡过3治愈的力量新版张进 著中国工人出版社图书心理学心理咨询与治疗咨询与治疗理论心理学书籍提高情商抑郁症人士的疗愈指南抑
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    • 作者: 张进著
    • 出版社: 中国工人出版社
    • 出版时间:2022-04
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    • 作者: 张进著
    • 出版社:中国工人出版社
    • 出版时间:2022-04
    • 开本:32开
    • ISBN:9789273725194
    • 版权提供:中国工人出版社

    “渡过”平台创始人张进代表力作,写给抑郁症人士的疗愈指南;理解抑郁、预防抑郁,这是一份舒缓情绪的实用说明,了解自己、直面内心,这是一本走出阴霾的精神指南

    张进:记者,编辑。财新传媒创办人之一,财新传媒团队核心成员。“渡过”平台创始人。代表作有《渡过1:抑郁症治愈笔记》《渡过2:接纳是好的治愈》《渡过3:治愈的力量》《渡过:我的知与行》等。

     

    曾经压倒一切的苦痛都已湮没

    留存的只有我走过的道路

    没有终点,向前延伸

    应对抑郁的道路不尽相同

    但终都会

    殊途同归

     

    张进六年前从重度抑郁中挣扎而出,并走上了研究和传播精神科学的漫漫长途。他的文字既有感同身受,又有科学支撑。

    本书为张进潜心一年的心血之作,寻访全国各地有代表性的患者,参与他们的生活,和他们一起动态地研究抑郁症成因,以及他们和自身性格,和家庭、社会、时代的复杂关系

    书中的12个主角,12个故事,涉及抑郁症防治的方方面面。他们的经历曲折、典型、正面,同时各有特点。

    从他们身上你能看到以下特征:对科学的信念;对人性的自省;对自我内心力量的重塑;以及对人类温暖和善意的冀求。

    本书能帮助我们更准确、深刻地了解抑郁症。对于抑郁症患者,能从中获得力量;对于非抑郁症患者,能够知道如何预防,如何与抑郁症患者相处和帮助他们。

    谁都不能说自己*与精神疾患无缘。现代精神医学只能让疾病者暂时摆脱临床症状,而精神世界的完善和修复,是每个人毕生的功课。

     

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