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字里行间 从零开始学温敷[黑龙江科技]9787538899122
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【内容简介】 | |
中医有“百病寒难治”的说法。寒气从何而来,又如何化解?寒底、热底、寒热交杂,什么样的体质需要排寒?其实只要深入了解自己的体质,简单的方法就可以带来极大变化。 用红豆暖暖包温敷身体是一种驱寒健体的家庭保健方式。我们可以根据自己的需求,按照书中专家推荐的步骤自己动手制作适用于不同部位的暖暖包,并按照书中提到的方法温敷穴位,缓解身体不适,提高生活质量。 温敷不等同于运动,但也是一种升高体温、促进身体循环和新陈代谢的方法,尤其对放松肌肉与舒缓神经更是有非常好的效果。温敷保健的方法特别适合都市忙碌的上班族使用。这种简单易学又经济实惠的中医健康管理方 法,大家不妨试一试吧。 |
商品基本信息 | |
书名: | 字里行间 从零开始学温敷【黑龙江科技】9787538899122 |
作者: | 蔡仁妤,艾利 |
定价: | 42 |
ISBN号: | 9787538899122 |
出版社: | 黑龙江科学技术出版社 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:16开 | 语种: |
出版时间:2019-07-01 | 版次:1 | 页数: |
印刷时间: | 印次: | 字数: |
【目录】 | |
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