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  • [接力出版社]肯定自己 刘墉青春修炼手册系列 青少年中小学生成长励志心理学心灵鸡汤育儿自我实现家庭教育课外阅读书籍
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    • 作者: 刘墉著
    • 出版社: 接力出版社
    • 出版时间:2021-07
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    • 作者: 刘墉著
    • 出版社:接力出版社
    • 出版时间:2021-07
    • ISBN:9788358207529
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:接力出版社


    口才出众的刘墉也有说不过孩子的时候。说不过,那就写给他们。于是有了“刘墉青春修炼手册”系列,本书是系列之三。


    如何对抗自我妥协?

    如何保护个人隐私?

    如何维系感情?

    如何在质疑声中坚持自我?


    在本书中,刘墉以儿子的成长历程为参照,讲述年轻人的自我肯定之法。用刘墉的话说,在别人肯定你之前,请先肯定自己!

     本系列作品,事例通俗,却寓意深刻;语言幽默,又不乏严谨;其中交织的父爱,真实而热烈。从任意章节里,我们都能找到相似的成长体验与青春话题,获得关于社交处世、品格塑造、读书写作等方面的不二法门与温暖鼓励。


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    刘墉,作家、画家、教育家。

    他天赋,却信奉“谨慎从事,决不玩票”。他写作,处女作《萤窗小语》一炮而红,而后出版多部作品,成为千万册书作家;他画画,成为当代作品入苏富比国际拍卖行的画家之一;他教书,执教名校,曾任美国纽约圣约翰大学驻校艺术家、圣文森特学院副教授、中国厦门大学客座教授;他育儿,儿女皆就读于世界名校,儿子毕业于哈佛大学,女儿毕业于哥伦比亚大学。

    他用无畏对抗人生,突破家贫的桎梏,考入电视台当记者。然而,如果人生是一条平平的直线,那多没意思!于是他放弃所有,前往美国闯荡,迎来事业的又一次高峰。

    刘墉之子刘轩,写作、心理咨询、演说、主持、音乐样样精通。哈佛大学心理学学士、哈佛大学教育学院硕士、哈佛大学人类发展与心理研究博士候选人。刘轩不仅是心理学家,而且曾经就读于茱莉亚音乐学院,在林肯中心举办独奏会.




    《打赢每天的*一仗》

    我有一个朋友,先在新闻单位做到*级主管,莫名其妙地被排挤之后,改行做保险经纪,很快便成为百万经纪人;不久之后,又去办杂志,没几个月,就打出一片令人刮目的天下。


    由于昨天睡得太少,你现-在吃完晚饭,说要先去躺一下,再准备后天的考试。可是当我晚上九点叫你起床的时候,你却用被子蒙着头说:“干脆睡到明天早上再起来念书,反正明天放温书假!”你祖母也觉得有理,在一旁附和,可是当我问你明天早上打算几点起床时,你答:“六点!” 

    “那么你算算,一共睡了多少小时?那是十一个钟头 啊!后天要考三科,你能这样大睡吗?此外,你明天打算几 点钟上床?如果照惯例拖到深夜两点,那是二十个小时,你可能连续读二十个钟头的书,仍维持高效率?戴隐形眼镜的眼睛又受得了吗?” 你蒙着被子想了想,跳起来。 

    是什么改变了你的初衷?是清醒之后的分析、判断!当你睡得迷迷糊糊的时候,不可能有明确的判断。甚 

    到你会发现,在早上起不来时,原先有的斗志都会消失,你很可能对自己说:“哎呀!这个计划太麻烦,何必呢?算了!改天再说吧!” 许多不错的计划,都是这样放弃的!许多可以改变一生的机遇,就这样被错过! 

    我看过一篇医学报道,说那些患忧郁症的人,睡大觉之后,常会变得更严重。相反,当他们睡得少,病情则往往减轻。报道中没有分析原因,但我相信那些人患忧郁症,*大的原因,是不敢面对现实。而睡大觉,使他们离现实更远。 

    北方有句俗语:“好吃不过饺子,舒服不过倒着!”意思是好吃的东西,没有超过饺子的;舒服的事,没有比得上睡大觉的。睡梦提供给我们另外一个世界,一个在现实无法满足,在那里却能达成的世界,所以做梦有缓解精神紧张的作用。 

    问题是,当我们在梦中神游太虚时,身体还在这个世界,太虚毕竟不是现实。也就因此,当我们由美梦中醒来, 发现“事与梦违”是*痛苦的,有时竟如同以酒浇愁,酒醒后的头痛一般。 

    记得我翻译过的那本《死后的世界》(Life after Life), 原作者瑞蒙·模第在序言中说过这么一段话: 

    其实死亡与睡觉有什么不同?都是对这个世界失去了感觉!唯*的不同,是睡觉还有醒来的时候,这醒来是多么可爱! 

    每次当我从无限美好的梦境回到艰困的现实世界,而万分痛苦时,都会用这段话来安慰自己。 


    你母亲一位同事的儿媳妇,在车祸后陷入昏迷,而被送进波士顿的一所昏迷人中心(Coma Center),她的丈夫甚到辞了工作,带着两岁的幼女,住在医院旁边,每天领着孩子到床前唤妻子、喊妈妈。他们祈求的是什么?

    是奇迹!什么奇迹?醒过来!

    当你想到死亡,想到那些昏迷的人,就会发现,这世上竟没有什么能比醒过来这件事,更来得可喜!醒,并不那么单纯,这也就是为什么有“清醒”这个词的原因。醒而不清,或醒而不起,甚到再沉入梦中,常是使

    我们判断失误,或错过时间的*大原因。

    我从半夜醒来,为你妹妹用微波炉热牛奶的经验中发现,半清醒和清醒对时间的判断,居然也有极大的差异。白天我为她热牛奶时,总是跟着微波炉上的数字,暗暗在心里计算,久而久之,竟然不看数字,也能算得差不多。也就是默念三十秒时,微波炉也正好跳到三十秒。但是当我半夜被你妹妹哭醒,睡意模糊地为她热牛奶时,却发现微波炉上的时间跳得奇快,我才算到十八秒,微波炉已经响了起来。

    是微波炉快了吗?不!是我慢了!慢的人,在感觉上会认为这个世界变得很快。慢的人,他的时间变得比别人的少。同样的时间,对一个人,在感觉上居然能有不同的速度,更何况对不同人了。

    我惊悸地体悟出这个道理!也由此了解为什么想贪睡一下的人,往往发现那“一下”竟使他“大大地”延误。

    这世上居然真有许多设有贪睡装置的闹钟,当它响起时,你只要按一下“贪睡钮”,它就延后十分钟再闹,届时如果再按,它又会延后十分钟。

    我反对这种闹钟,因为它使我们对睡前的决定讨价还价。如果睡前认定六点起床,为什么要拖到六点二十;如果可以拖到六点二十,睡前又何必定在六点?人不能对自己妥协。想想,对自己几个小时之前的决定尚且妥协的人,还可能对长远的理想坚持到底吗?

    以上提到的许多经验,使我每天对起床这件事,都有了一种战斗的态度。我极力坚持自己起床的时间,并在中途醒来时,尽量保持清醒,因为启动不快的车子,不可能在赛车场上有杰出的表现。而每当我实在累得起不来时,都对自己狠狠地说:“*天开始的*一仗就输了,怎么得了!”

    我有一个朋友,先在新闻单位做到*级主管,莫名其妙地被排挤之后,改行做保险经纪,很快便成为百万经纪人;不久之后,又去办杂志,没几个月,就打出一片令人刮目的天下。记得当他黯然离开新闻单位时,一个朋友说:“别操心!他是遇到打击,先闷不吭声,躲在角落睡觉的人。但是只要睡醒,就精神抖擞,仿佛换了个人,开始生龙活虎地面对下一个挑战!”

    没有人会说“白天的战斗,是为晚上睡觉”,却可以讲“晚上睡觉,是为白天的战斗”!

    睡觉,是为醒来之后,走更远的路!


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