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  • 营养与健康 上海市虹口 生活 家庭保健 家庭医生 正版图书籍 上海教育出版社
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    • 作者: 无著
    • 出版社: 上海教育出版社
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    商品参数
    • 作者: 无著
    • 出版社:上海教育出版社
    • ISBN:9787544494342
    • 国别/地区:中国
    • 版权提供:上海教育出版社
    产品展示
     
    基本信息
    图书名称:
     营养与健康
    作 者:
     上海市虹口区营养师协会 著
    定价:
     35.00
    ISBN号:
     9787544494342
    出版社:
     上海教育出版社
    开本:
     16开(170 * 240)
    装帧:
     平装
    出版日期:
     2019-08-01
    编辑推荐
     
    内容介绍
      本书是“虹口区社区教育系列丛书”之一,主要面向社区和家庭,传播营养与健康的相关知识。全书分十二课详解2016年版的《中国居民膳食指南》、我国四种常见的慢性病的预防与控制、《黄帝内经》与现代营养科学,从而达到提高群众健康素质、促进居民合理膳食的初衷。
    作者介绍
      上海市虹口区营养师协会是由营养师和从事营养教学、科研、科普工作的职业者及单位自愿组织建立的非营利性社会团体。该协会旨在宣传和传授营养与食品、营养与预防疾病、营养与健康的知识,为人民大众提供营养健康知识的传播和关爱,让营养走进社区,走进千家万户,走进每个人民日常生活。
    目录
      第一课 《中国居民膳食指南(2016)》和营养概论
    第二课 食物多样,谷类为主
    第三课 吃动平衡,健康体重
    第四课 多吃蔬果、奶类、大豆
    第五课 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
    第六课 少盐少油,控糖限酒
    第七课 杜绝浪费,兴新食尚
    第八课 心脑血管疾病的预防与控制
    第九课 恶性肿瘤的预防与控制
    第十课 慢性呼吸系统疾病的预防与控制
    第十一课 糖尿病的预防与控制
    第十二课 《黄帝内经》与现代营养科学

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