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  • 唤醒孩子的自驱力 梁幻馨 著 育儿其他文教 正版图书籍 中国铁道出版社有限公司
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    • 作者: 梁幻馨著
    • 出版社: 中国铁道出版社
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    • 作者: 梁幻馨著
    • 出版社:中国铁道出版社
    • ISBN:9780923093462
    • 版权提供:中国铁道出版社

    唤醒孩子的自驱力

    作  者:梁幻馨 著
    定  价:59
    出 版 社:中国铁道出版社有限公司
    出版日期:2023年11月01日
    页  数:296
    装  帧:平装
    ISBN:9787113304683
    第一章培养自控力
    第一节行为自控——沟通五步法,让孩子感谢你的批评/002
    第二节习惯养成——降低作业干扰,简单四步高效完成作业/010
    第三节嗜好自控——糖果不放纵,行为有克制/022
    第四节专注培养-玩具物尽其用,玩出专注新高度/030
    第五节语言自控——吵架有界限,情商看得见/040
    第二章培养独立思考力
    第一节独立完成——不陪孩子写作业,三句话拒绝不思考的娃/050
    第二节减少依赖——孩子飞跃有方法,关键看你的态度/057
    第三节读书破万卷-气质自体现,亲子阅读是妙招/066
    第四节三思而后行——自救知识学起来,危险时刻能保命/072
    第三章培养情绪管理能力
    第一节识别情绪——发脾气的正确处理方法:一个动作镇住他/080
    第二节接受情绪——情绪就像镜子,越早接受越明智/o88
    第三节辨别情绪-“法官”游戏藏玄机,冷静处理情商高/094
    第四节释放情绪——狠狠地宣泄情绪竟然是对的/102
    第五节克服畏难情绪——做家务就能解决/110
    第四章培养行动决策力
    第一节选择的权利-给孩子做选择题,而不是问答题/122
    第二节试错的机会一-错一次,下次就对了/129
    第三节为结果负责一三思而后行/137
    第四节CEO复盘法——让后悔的事情,发挥优选的价值/144
    第五节探究真相——跳出思维陷阱,孩子不想做的事都是真的吗/152
    第五章培养自主意识
    第一节我是谁一正视孩子的优缺点/164
    第二节我能做什么-建立边界感/171
    第三节锻炼意志——勇于挑战的决心/178
    第四节建立规则——无规则不成方圆/190
    第五节适当放手一相信孩子能做到/198
    第六章培养时间管理能力
    第一节认识时间——记录时间的行程/210
    第二节事项分类——事件的四象限/217
    第三节提高效率——巧用番茄钟,高效进入心流状态/226
    第四节时间=财富——重视每一分钟,珍惜所有机会/235
    第五节清单管理-仪式感的重要性/245
    第七章写给父母的那些心里话
    第一节孩子的安全感——由夫妻亲密度决定/256
    第二节孩子的力量——源自父母情绪的稳定/262
    第三节爱孩子——从心里认同孩子是父母的老师/269
    第四节孩子自信的方法-培养兴趣爱好/276
    后记/284

    内容简介

    作者把30多年的自我培养方法运用到培养三个孩子身上,把自己和身边父母的育儿痛点场景作为抛砖引玉的案例,分享如何培养自驱型孩子的教养方法,所用方法均为生活中的真实记录,孩子的转变有眼可见。全书共七章,前面六章把自驱型分成六个方面进行拆解,分别是自控力、独立思考力、情绪管理能力、行动决策力、自主意识、时间管理力,最后一章以总结的形式,写出夫妻关系、父母情绪控制力、对孩子的态度、运动、兴趣等方面对孩子的影响。除了把方法升华总结成可马上套用的公式外,还在每一章后面安排练习作业和思维导图,制定出读者专属可行的行动方案。书中的方法不但通俗易懂,操作性强,还有配套教育孩子的复盘模板、图表模板、练习题等,能及时调整情绪,是父母推荐的枕边书。

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