内容简介
成为父母是有压力的。一旦成为父母,大脑就处于高度警戒状态,关注孩子的需求,关心孩子的健康,更要兼顾家庭与工作。如何在忙碌的生活中跟进孩子的成长变化?如何不透支精力也能做好父母?“差不多好就行了!”你只需要掌握与孩子沟通的语言,高效率、高质量地陪伴孩子。英国心理治疗师、儿童和青少年养育专家、5个孩子的母亲乔安娜·福琼发现,每天花15分钟和孩子玩耍,微小的变化可以带来巨大的不同。“游戏”是与孩子快速建立联系的不二法门,作者在这本书中,鼓励你用玩耍建立联结,以开放和好奇的态度与孩子一起探索,轻松走进0-7岁孩子的内心世界。